兔媽分享：世界第十一大未解之謎--坐月子能不克不及洗頭？

兔媽說

伺候完倆娃睡覺，終於可以洗頭啦~

五星級洗頭工兔爸說：你買這麼兩大桶洗髮水，要洗到哪年去？

剛一上手，立馬改詞兒了：你這頭髮都趕粘了，一點泡不起啊，估計洗兩回就洗完了，一回用半瓶…

坐月子能不克不及洗頭？很多麻麻都在問這個問題，因為很多老一輩的人都會鼎力大舉勸阻新麻麻們在坐月子期間洗頭，理由是會受涼受風，留下病根。自己癢得受不了，又不想惹婆婆媽媽生氣。但是目下當今的新麻麻們應該和兔媽一樣，坐月子不洗頭，不是臭美，關鍵是臭啊~特別是像我這樣在夏天坐月子的麻麻，如果月子裡都不克不及洗頭，那簡直太痛苦了，自己都該嫌棄自己了~

兔奶奶說：只要洗頭時水溫合適，洗頭後及時吹乾，不要著涼，坐月子洗頭是木有問題的~

為啥很多老人兒不讓新麻麻洗頭呢？是因為以前那個年代坐月子，條件不如目下當今好所以很容易著涼留下月子病。目下當今各方面生活條件都改善了，在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的，咱們新舊結合，在產後一週左右洗頭，也不算完全不聽老人言吧～

專家建議

對於為啥月子裡不克不及洗頭，應該怎樣正確洗頭，專家是醬嬸說的：

傳統坐月子不克不及洗頭的緣故原由：

① 以前家裡條件差，水溫和室溫不克不及很好的控制，再有可能漏風，如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病

② 洗頭比較容易著涼，如果月子裡洗頭不小心著涼了就是大事了，因為要哺育寶寶，可能會傳染給寶寶

③ 以前沒有自來水、純淨水。洗頭用的水都是河水或井水，水中細菌和寄生蟲較多，對身體影響比較大

坐月子可以洗頭嗎？

分娩一週後是可以洗頭的。其實，坐月子期間不洗頭洗澡，無非都是基於對新媽媽的一種隔離保護措施，為了保護新媽媽免於汙染源，且提供一個不受干擾、可以完全臥床的靜養環境。現今的醫學進步以及環境改善，月子禁洗頭的方法已有適度的改良，只要目的都是避免產婦感染，能讓新媽媽多休養，都能有效恢復體能與健康。

在月子裡經由過程洗頭、梳頭，可去掉產婦頭髮中的灰塵、汙物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染；可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情；還可促進頭皮的血液循環，增加頭髮生長所需要的營養物質，避免產後脫髮、髮絲斷裂或分叉，使頭髮更密、更亮。

看，月子期間只要正確洗頭，不僅不會得什麼月子病，還能讓頭髮更柔順更亮呢~那怎樣洗頭才是正確的方法呢，麻麻們要注意以下幾點啦~

正確洗頭方法：

?用電暖氣或空調控制室內溫度，溫度為感覺到室內溫暖為好。夏季家中都愛開窗開空調，在洗頭過程和洗完頭後，都不可以開窗和空調，以避免頭皮受涼

?洗頭的水，用自來水燒開然後冷卻到38.5度左右，並且不斷的添加熱水保持水溫適中

?洗頭的時候不要用刺激性的洗髮水，比如洗髮用水最好使用姜水，或者將水溶性姜油調和到洗髮露中，姜具有溫中化飲、驅風散寒的功效，對於產婦特別很是適用

?洗完頭後及時把頭髮擦乾或用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛

?洗完頭後，不要馬上束起來，也不可馬上睡覺，避免溼邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛

?梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮

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