白癜風患者運動過後應該注意什麼?

健康諮詢描述： 請問醫生，白癜風患者運動過後應該注意什麼?

想得到的幫助： 白癜風患者運動過後應該注意什麼?

　　一、患者運動過後不能立即休息　　運動後如立即停下來休息，肌肉的節律性收縮會停止，原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現腦部暫時性缺血，引發心慌氣短、甚至休克昏倒等症狀。　　二、運動過後不可馬上洗浴　　運動後如馬上洗冷水浴會因突然刺激，使血管立即收縮，血液循環阻力加大，同時機體抵抗力降低，人就容易生病。　　三、運動過後不宜立即喝水　　有的人在運動後立即大口喝水。運動後立即喝水不能起到解渴的作用，反而會影響身體健康，特別是立即喝冷水，容易導致肝肺等出現炸裂所以，需要稍微休息一會兒在喝杯涼開水。

運動會使免疫細胞數目會增加，抵抗力也相對增加。對白癜風的病情也會帶來很大的幫助，運動只要心跳加速即可，晚餐後散步就很適合。如果有條件的話，可以去健身房做強度大一些的運動，讓自己的筋骨活動的開。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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