孩子手上的4個補腎穴，讓孩子聰明、強壯、少生病

分類:育兒

中醫說，腎生髓，而“髓壯骨”。另外，髓通腦，腦為髓海。再者，腎，其華在發。這三句話的通俗地講，補腎可以壯骨，可讓孩子身體強壯。補腎可以益腦，可讓孩子更聰明。補腎可以養髮，讓孩子的頭髮烏黑光亮。

另外，如果有些孩子經常生病、體質差、發育晚、早產、遺尿等等，都可以補一補腎。孩子手上有四個跟腎經有關的穴位，經常給孩子捏一捏，可讓孩子聰明、強壯。

掐腎頂

腎頂穴就在孩子小拇指的頂端，用您的左手抓著孩子的小手，右手食指的第3 個關節卡著孩子左手小拇指的指甲，用您的大拇指指甲去掐孩子的腎頂穴3~5 次即可。注意，掐的時候注意輕重，以孩子可以耐受為度。

補腎經

小兒的腎經穴，也比較有爭議，有的說是在小拇指的指肚上，從指尖向指根推是補，有的說反過來是補。但是有一種手法沒有爭議，就是順時針揉孩子小拇指的螺紋面。用您的大拇指順時針揉孩子左手的螺紋面150 次左右即可。

揉腎紋

家長要記住，孩子的小拇指跟腎緊密親密相關，腎紋穴也在小拇指上，在孩子小拇指第2 指間關節橫紋處。用您的大拇指按揉這個穴位150~300 次即可。

二人上馬

二人上馬這個穴位，又叫二馬，或者上馬。為何叫二人上馬呢，這個穴位在無名指和小拇指指縫處，做的時候用您的大拇指和食指掐這個穴位，一掐一掐，就好像兩小我私家騎在馬上一顛一顛的。這個穴位的好處是既補腎陽又滋腎陰，是雙向調節。這個穴位您可以採用掐法，也能夠用在拇指揉法，150 次左右即可。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。