每天掉很多頭髮，拉一次頭髮掉幾根

健康諮詢描述： 從9.1到現在開學3個禮拜多，每天掉很多頭髮，一拉就有五六根，今天甚至洗澡時一撮頭髮，特別多，現在初三每天12點睡6點起來睡了5到6小時，怎麼才能停止掉頭髮感覺在這樣頭髮要沒了？有什麼措施謝謝醫生

想得到的幫助： 謝謝

病情分析：
這情況建議積極補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣　，並保持愉快心情，
指導意見：
少吃辛辣刺激性食物，和油脂過　高的食物，保證充足的睡眠，合理的飲食，

病情分析：
脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳
指導意見：
注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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