孩子手上三個補肺穴，多揉遠離感冒發燒、氣管炎、肺炎

小孩子特別容易得呼吸系統疾病，感冒、發燒、支氣管炎、肺炎，一生病就得全家總動員。要是住院就更麻煩了，孩子生病家人得陪著，影響心情影響工作，大人花錢孩子受罪。家長們可以經常給孩子推推肺經穴、掌小橫紋、精寧三個穴位，可以幫孩子補肺氣，少生病。

肺經穴

（上圖是補肺經，反過來就是清肺經）

孩子的無名指，從指尖到指根就是肺經穴。從指尖向指根推就是補肺經，反之就是清肺經。如果小孩子受寒了，或者肺氣虛，經常感冒發燒，氣短，聲音低怯，家長就能夠給孩子補補肺經。

另外，肺屬金，脾屬土，土生金，這很好理解吧，金子都是從土裡找到的（這句話其實不嚴謹，但是意思到了，主要是讓大家理解，專業人士勿較真兒）。所以家長給孩子補肺經的同時，可以給孩子補補脾經，效果就更好啦！

反過來，如果孩子發燒、咳黃痰、口咽乾、大便幹，則屬肺熱，這時候候可以給孩子清清肺經。無論清補，都是150-300次。

掌小橫紋

這個穴位在小拇指指根下，它有清熱散結、宣肺化痰的功效。所以，如果孩子口舌生瘡、肚子脹、經常咳喘，都可以給孩子揉揉掌小橫紋。左手抓著孩子的左手，右手大拇指放在穴位上，揉300次即可。

精寧

（上圖紅點就是精寧穴啦）

很多家長問，俺孩子也沒啥事兒，就是嗓子有痰，呼嚕嚕的，還氣短，這時候候就能夠給孩子掐掐精寧穴，因為這個穴位行氣、破結、化痰。另外，孩子嘔吐，家長也能夠給孩子掐掐這個穴位。《小兒按摩經》上說：“掐精寧穴，氣吼痰喘，乾嘔痞積用之。”用您大拇指的指甲掐就能夠了，次數不要多，掐上3-5次即可。

家長給孩子掐完精寧，最好再配上補脾經、捏脊，這樣有清有補，不會傷到孩子的元氣。

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