來月經時能洗頭嗎？

健康諮詢描述： 我這個人有點小潔癖，平時都是一兩天就會洗頭髮的，不洗就會癢的不行了，每次來月經我都是和以前一樣，媽媽知道後說不讓我月經時洗頭髮，可是不洗真得好難受。

想得到怎樣的幫助：來月經時能洗頭嗎？

月經是女人的象徵，每個女人都會經歷。而女人在月經期需注意很多事情，以下就一起來了解下經期是否能夠洗頭吧。
1.答案是不可以的，因為經期洗頭的女性，被乳腺癌和宮癌侵襲的機率較高。原因是因為在月經期洗頭會致使子宮無法完全收縮，從而導致體內的荷爾蒙分泌不平衡，那麼長期累積下來就會致癌。
2.因為女人來月經的時候，盆腔是處於充血現象，那麼肯定流至身體其他部位的血液就會較平時少，頭部血液也自然不例外；若此時頭皮遇到冷水就會導致頭皮上的血管收縮，致使血液減少而不暢，進而導致血液循環不佳。因此，必須要尤其注意保暖身體，不可使用冷水洗浴洗頭。

月經來潮時，洗個頭，提點重物，吃點涼食，並不會造成非常嚴重的後果。注意不要洗冷水或是吹風著涼即可。
1.月經期子宮頸口微開,坐浴和盆浴很容易使汙水進入子宮腔內腔導致炎症.不管是冬天還是夏天,切忌夏天天涼快而用涼水洗澡!月經期間,身體免疫力等都會下降,洗澡洗頭有利於抑制細菌繁殖,是應該推薦的行為.
2.不適宜喝濃茶,咖啡,不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料,不宜採取坐浴,盆浴,不宜進行激烈的運動.
3.注意衛生,預防感染.注意外生殖器的衛生清潔.月經期絕對不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免過勞.經血量多者忌食紅糖

女人每個月都有那麼幾天心情煩悶，那是因為“大姨媽”來報到了，在經期，女性變得虛弱，這個時候要注意保健身體，以免落下禍根。月經期間是可以洗頭的，月經期應注意以下幾點：
1,注意外陰清潔.在月經期每天要用溫開水清洗外陰; 洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免髒水進入陰道,引起炎症.
2,月經期絕對不能過性生活,因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎症,同時也引起月經過多,月經 時間延長等.
3,月經期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不 要受涼,淋雨等
以上是對“來月經時能洗頭嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

大人常說：女生不能頻繁洗頭，尤其是在月經期間，更是不能頻繁洗頭，現在來看經期洗頭的潛患問題。
1、西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的，但中醫的理論就不然。中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮內的血液無法順利排除乾淨，容易造成經血量的減少或經痛。
2、另一方面，由於髮根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。
3、由於夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭髮未完全乾就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上你。

老一輩的說法，月經期間是有很多的禁忌，比方說月經是不能洗頭，不能吃生冷的東西，不能吃辛辣刺激的食物等等。這其實有一定的道理，因為女性在月經期間，身體是比較脆弱，抵抗能力比較低下，身體會出現比較容易疲勞和煩躁，這麼虛弱的身體，如果月經期間洗頭造成感冒的情況，這樣就會導致女性出現痛經的情況，如果已經有痛經史的女性，在月經期間就要更加註意，要做好自己的保暖工作，特別是下腹部，更加不要洗冷水澡，因為這段是如果感冒，最好就不要用藥，所以一定要做好預防工作，不要洗頭、不要洗冷水澡。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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