夏天晒黑了怎麼辦？

健康諮詢描述： 我夏天一不注意就晒黑了，以前我的皮膚很白的，現在晒黑了也不好恢復，朋友都笑話我成非洲黑人了，我很著急，想讓自己變白點，不再被人嘲笑。

想得到怎樣的幫助：夏天晒黑了怎麼辦？

把新鮮黃瓜切很薄薄一片，泡在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在臉上，有很好的美白效果。用洗面奶清洗完臉部後，用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然後放在臉上揉洗一分鐘後，再用清水沖洗乾淨。每天堅持使用，一個星期後就能讓臉上皮膚變得光滑白嫩。
檸檬片泡澡，新鮮檸檬片5~8片，將檸檬片放入洗澡水中，待身體洗淨後入內浸泡20~30分鐘。消除疲勞，全身美白。珍珠白膚水，珍珠粉適量，鮮奶適量，珍珠粉加少許鮮奶調好，塗滿全身，揉一會再衝乾淨;然後用搓澡巾蘸牛奶把全身輕揉一遍。功效：可助全身肌膚細白。

激光美白嫩膚是一種全新的醫學光子美膚概念，是不錯的改善皮膚問題的方式，激光不僅能而且還能清潔毛孔、改善臉部的青春痘、除斑、除去疤痕等功效，安全可靠的一種美容方法。同時光子還能刺激皮下膠原蛋白增生，使原有的膠原組織重組，從而令毛孔收縮，皺紋減少，肌膚恢復彈性、健康而有光澤。
激光進行嫩膚治療是很安全的，操作的時候不會對皮膚造成任何的傷害，不會有創傷。激光嫩膚效果穩定，每個療程需要5次，每次治療的時候就需要間隔一個月就可以了，效果持久，可以維持2-3年的時間。激光嫩膚，沒有任何的副作用，不會有疤痕，沒有色素沉著，效果很好。

蕃茄蜂蜜美白：這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次。
美容蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。
以上是對“夏天晒黑了怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

美白的方法有：
用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。

新鮮雞蛋個，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
每天睡前在臉上塗點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶更好。用那種方便紙膜，浸泡在一小碟牛奶裡，然後敷在臉上，30分鐘左右揭下。將西紅柿搗碎，裝入碗內，用湯匙擠出果汁，並加入少許的蜂蜜，塗擦臉部和手臂，20分鐘後，用清水洗淨。每日數次，可使皮膚漸漸變白。

如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點―下午2點出去，一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚傷害最大。
外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
每次晴天外出，都應塗防晒品，應每隔2―3小時擦一次。游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。

牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
蘆薈美白：準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2―3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。 把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1―2次。
以上是對“夏天晒黑了怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題