14歲1米5需要吃鈣片嗎吃什麼鈣片

健康諮詢描述：我14歲在班裡是屬於小個子怎樣長高用不用吃什麼鈣片還多病

病情分析：
按照你的年齡考慮現在可以繼續長高，身高的情況與遺傳以及後天的營養運動都有關係的
指導意見：
現在的情況考慮加強日常的運動鍛鍊，注意補充鈣質及蛋白質，考慮不需服用鈣片，日常飲食注意些即可

病情分析：
您好，你上面說現在14歲，個子才一米五，那是有點矮的，
指導意見：
你要抓緊鍛鍊，多跳繩，跳高，平時晒晒太陽，補充鈣劑肯定是有幫助的！可以吃碳酸鈣片！

病情分析：
你好，根據你的詳細描述，14歲怎樣長高，吃鈣片有幫助嗎。
指導意見：
你好首先建議你可以去醫院驗一個微量元素看是否缺鈣，補充鈣可以吃一些含鈣高的食物，也可以吃鈣片。
以上是對“14歲1米5需要吃鈣片嗎吃什麼鈣片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你的情況考慮是日常飲食營養不良引起缺鈣的一系列情況
指導意見：
建議日常飲食均衡營養，多吃魚蝦等食物，多晒太陽。同時服用鈣片，魚肝油等

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。