我今年15歲，身高160cm，想長到17

健康諮詢描述：我現在身高160cm，想長到170cm，我該怎麼運動才會長高啊，每天為身高都已經愁死了，謝謝了

病情分析：
你好，身高與遺傳有很大關係的，但是後天的營養也很重要的
指導意見：
建議還是多吃點含鈣高的食物，要多喝牛奶。多運動鍛鍊身體，能不能長高真的不好說

病情分析：
你好，根據您的年齡，您的身高應該達到170釐米，屬於正常。
指導意見：
您好，建議您多做運動，例如，跳繩。爬山。等。你也可以口服一些藥物治療，例如賴氨酸磷酸氫鈣顆粒。會對您的身高有幫助的。

病情分析：
你好，就您的年齡來看，您的身高還是可以繼續增長的，但是具體可以長多高，無法準確的計算，養成良好的生活習慣，對你的身高增長是有好處的。
指導意見：

您好，建議您日常飲食注意多吃一些高蛋白和多含鈣的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，魚肉，豆製品等。多運動，比如，游泳，有氧操，慢跑等，對身高增長都是有好處的，不熬夜，保證充足的睡眠。希望我的回答能幫到你。
以上是對“我今年15歲，身高160cm，想長到17”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
按照你的年齡考慮可以繼續長高，身高的情況與遺傳以及後天的營養運動都有關係的
指導意見：
現在的情況注意加強鍛鍊，如果打籃球，跑步，跳高，注意補充鈣質及蛋白質，不放心的話可以去檢查下骨骺線有無閉合，沒有閉合就可以繼續長高

病情分析：
你好，根據你描述的情況，你現在正是長身體的時間不要太過於擔心
指導意見：

你好，不要太過於擔心，你現在正是長個子的時候，平時可以跳高，打籃球，多鍛鍊

病情分析：
身高除了與遺傳有直接關係外，與體內激素也有關係，特別是生長激素，還有飲食，運動等，建議您先查下生長激素。
指導意見：
禁辛辣涼食物，清淡飲食，規律作息，保持情緒穩定，少熬夜生氣，均衡飲食。

病情分析：
您好，根據您的描述，適當運動，合理飲食，保證睡眠對身高增長有幫助。
指導意見：
建議您首先要放鬆心情，壓力太大也會影響發育。加強飲食營養，並且可以適當的練習引體向上、慢跑以及籃球等活動。
以上是對“我今年15歲，身高160cm，想長到17”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。