男孩18歲了，身高165cm，體重100

健康諮詢描述：男孩18歲了，身高165cm，體重100斤，補充什麼能再長高點

想得到的幫助：怎麼調整可以再長高點

病情分析：
平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
指導意見：
建議多吃奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛鍊,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

病情分析：
根據你說的情況，你現在已經18歲了有身高165cm，這個雖然現在還有長高的可能，但如果過了長個子的高峰期，再要長高多少就較難了。
指導意見：
根據你說的情況，你現在要做的家屬均衡營養、適當鍛鍊，保持良好的飲食生活睡眠習慣，如果還有長高自然會再長一點的。

病情分析：
你好。已經18歲了考慮可能骨骺線已經閉合。到當地醫院檢測一下骨齡看看。
指導意見：
如果還有長高的可能，就多吃些富含鈣的食物，保持良好的心情，保證充足的睡眠，每天都做一些跳躍運動。
以上是對“男孩18歲了，身高165cm，體重100”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。