自己看著挺壯但是力氣很小

健康諮詢描述： 自己看著挺壯但是力氣很小、、、、、、、、、、、

想得到的幫助： 自己看著挺壯但是力氣很小

病情分析：
肌肉力量大小不只和肌肉群大小有關，還和肌肉纖維和含脂量等有關，骨胳也有影響
指導意見：
建議您每天多鍛鍊，做耐力運動。附臥撐，拉彈力帶。彈力棍。努力，力量是煉出來的。

病情分析：
你好，根據您的症狀描述您這種情況需要積極的鍛鍊身體，可以去健身房
指導意見：
可以去健身房，在專業的健身教練的指導下，增強力量，增進營養，可以吃牛肉或者蛋白粉。

病情分析：
根據您的情況，您這個首先需要考慮的就是氣虛的因素的？
指導意見：
我們臨床首先需要考慮的就是服用中藥調理的，我們臨床首先需要考慮的就是應用黃芪精口服液！
以上是對“自己看著挺壯但是力氣很小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好：自己看著挺壯但是力氣很小・你這種情況因為脂肪太多・肌肉拉力不足
指導意見：
建議：您這種的情況應該增加運動・增加肌肉拉力・會改善・希望我的建議能幫到你

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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