腰痠，體力不如從前，天冷時易發抖

健康諮詢描述： 我上初中時染上了手淫，並且頻率過高，我手淫一直持續了差不多一年左右，但是我在2016年6月份戒掉了手淫。但有時我精神緊張時，背部會發熱，腋窩會馬上流汗。在天氣冷的時候，我會怕冷，在網上與他人聊天時，我會發抖，怕冷

想得到的幫助： 我這是什麼情況

病情分析：
你的情況屬於過度手淫導致腎陽虛出現的腰痠，體力不如從前，天冷時易發抖
指導意見：
建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合鍼灸治療多吃點羊肉和黑色的食物

病情分析：
你好很高興回答你的問題！根據你的描述，只要把手淫戒掉，體質慢慢就會得到改善哦
指導意見：
以後，飲食注意均衡，多吃些富含優質蛋白質的及新鮮蔬菜水果，粗糧等等，保持良好的心態，適當的運動鍛鍊，以增強體質及抗病能力。祝你天天好心情！

病情分析：
根據您的情況描述，有過長期手淫史，戒掉後出現精神緊張，背部發熱，腋窩流汗等症狀，屬於腎陰虛的症狀。
指導意見：
建議服用六味地黃丸調理身體，同時加強人體免疫力，加強體育鍛煉，多參加室外活動，一般可以慢慢修復過來。
以上是對“腰痠，體力不如從前，天冷時易發抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這是氣血不足後容易出現的這症狀的，這需要調理氣血治療的
指導意見：
調理好飲食。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水可以吃益氣養血的藥物調理下有利於恢復

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題