手腳冰冷，冬天生凍瘡，面部暗淡有斑

健康諮詢描述：手腳一年四季冰冷，冬天生凍瘡，面部暗淡有斑

想得到的幫助：怎麼調理

病情分析：
你好考慮是血液循環不好，腎陽虛，內分泌失調引起的肢寒畏冷等，
指導意見：
建議你到醫院找中醫服用中藥調理試試，平時避免受風寒著涼，適當運動鍛鍊，避免暴晒

病情分析：
多屬於腎陽虛導致出現怕冷不適的情況，注意休息和衛生
指導意見：
建議應該避免熬夜的，注意少食生冷刺激性食物建議必要時選擇金貴腎氣丸調理看看的，

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於末梢循環差、腎陽虛所致。注意保暖。
指導意見：
建議避免著涼。口服活血通脈膠囊，小活絡丸，金匱腎氣丸調理，配合鍼灸按摩理療等治療。
以上是對“手腳冰冷，冬天生凍瘡，面部暗淡有斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況常見的原因是體寒引起的，需要進行調理氣血，改善體質。
指導意見：
建議你口服益氣養血口服液，喝點紅糖生薑水，期間不要吃一些辛辣刺激性的食物。

病情分析：
你好，成年女性，有手腳冰涼和凍瘡的表現，面部暗淡，屬於體寒的表現。
指導意見：
建議你經常用溫熱水泡腳，多吃溫補性的食物，適量的運動，有助於改善自身的體質，必要時需要口服中藥調理。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。