晚上腳冰涼，睡不著，睡著了小腹疼醒

健康諮詢描述：我晚上睡覺腳冰涼，睡不著，好不容易睡著了小腹疼醒，有夫妻生活女20歲

病情分析：
根據你的描述，是腎虛的表現，就會出現手腳冰涼，睡眠質量差，腹痛等一些不適的症狀，可以對症處理。
指導意見：
建議在醫生的指導下服用，十全大補丸，按說明服用，注意休息，加強營養，平時多吃一些壯陽的食物，避免過度的勞累

病情分析：
你好：你是手腳發冷，睡不著覺也有可能是有一些個人的體質差，腎虛著涼都會形成這種表現，應該及時的進行相應的調整和治療的。
指導意見：
指導意見：你讓得注意好休息的同時，用一些補氣養血膠囊，多吃一些溫補的食物，調整身體狀態，一般來說也都有一定的作用，不用過度的擔心。

病情分析：
你好你的情況考慮是腎虛引起的四肢冰涼的,可以上中醫院進行確診的
指導意見：

你可以使用腎寶,金匱腎氣丸藥物治療的,可多吃韭菜，大蒜等補陽的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉類以補助陽氣。
以上是對“晚上腳冰涼，睡不著，睡著了小腹疼醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的描述是晚上腳涼，中醫講主要是機體陽氣虛氣血虛不能溫煦引起的，與體質虛寒缺乏鍛鍊有關
指導意見：
建議最好找中醫內科專家看看，根據情況開些健脾胃溫中補益氣血等中藥調理，平時少吃生冷食物，適當鍛鍊身體

病情分析：
青年女性，20歲，已婚性生活正常。自述晚上睡覺腳冰涼，睡眠時入睡困難，好不容易睡著了經常小腹疼醒。
指導意見：
根據你描述的症狀，考慮是陽虛的表現，建議可以中醫看看，根據舌象，脈象和具體症狀確診一下，然後用些治療陽虛的方劑即可。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。