最近胳膊腿乏力腿發軟

健康諮詢描述： 今年18歲 最近一個月了胳膊腿乏力，渾身皮僵硬緊繃，腿發軟，有時候胳膊腿還疼 ，最近胸也有時候有點疼，感覺胸腔擴大了的感覺一樣，去醫院抽過血檢查沒什麼事，從事游泳運動員專業，最近也沒有疲勞過度

想得到的幫助： 請問我該怎麼辦

病情分析：
你好，從中醫角度這是脾虛的症狀，脾虛易導致氣虛，氣虛氣血生化不足不能濡養四肢則易導致乏力
指導意見：
可以吃中成藥補中益氣丸調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣食物，也不要吃生冷食物。

病情分析：
這個一般是有缺鈣的現像,可以吃一些補鈣的食物就可以達到治療的效果就會好起來的
指導意見：
一般可以吃一些像山藥排骨湯,和葡萄糖酸鈣這些就可以，配合飲食清淡，加強營養補充，注意充分休息

病情分析：
你所說的這些情況考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，訓練過度也有不利的影響。
指導意見：
關鍵在於自己的調整、飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，適當地活動，積極的調整，逐漸地改善恢復。
以上是對“最近胳膊腿乏力腿發軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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