經常感覺身體再縮小，感覺胳膊縮小，是肌肉

健康諮詢描述：以前經常手淫，吸菸，緊張，現在感覺身體在縮小，感覺胳膊縮小，頭腦縮小，現在感覺胳膊痠痛，頭脹，全身乏力，緊張，心慌，是肌肉萎縮證嗎？

病情分析：
你好，適當的自慰是可以緩解心理壓力，過度的手淫容易損傷身體。
指導意見：
建議飲食營養均衡，不要吃油膩燒烤油炸辣椒，不要熬夜不喝酒，可以用點中藥調理一下。

病情分析：
你這個就考慮是手淫導致的身體虛弱的問題的，肯定是需要去吃藥物控制的就好的，
指導意見：
出現你的這個情況就是需要避免的才可以的，出現的手淫也是你自己的習慣不好的情況

病情分析：
你好，通過你的病情描述，考慮你是有手淫的情況，建議戒除。
指導意見：
手淫是惡習，會對身心造成一定的不良影響，建議戒除。合理飲食，加強鍛鍊身體，養成良好的生活習慣。
以上是對“經常感覺身體再縮小，感覺胳膊縮小，是肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，一般經常手淫的情況，可以出現身體體質下降，出現腰痠背痛等症狀
指導意見：
建議你平時可以服用六味地黃丸治療看看，平時多鍛鍊身體的情況，提高體質可以幫助恢復的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。