問題描述:是從上個開始吧,我一直失眠多

健康諮詢描述：問題描述:是從上個開始吧,我一直失眠多夢,口乾舌燥,性功能減退,每次睡醒都全身痠軟無力,胸悶,打一會兒籃球,就上氣接不上下了,感覺真的很累,我應該吃些什麼呢?

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病情分析：
你好！你好！引起失眠的症狀原因比較多的，常見的原因比如有神經衰弱症，植物神經功能紊亂等等。
指導意見：
根據你說的症狀有失眠多夢，口乾舌燥，性功能減退，身體痠軟無力等等，如果按照中醫說法可能是屬於一種腎虛的症狀，可以請中醫看看，用一些中成藥補腎安神口服液等等治療。

病情分析：
結合患者的年齡和描述的問題症狀考慮應該是植物神經功能紊亂、心腎不交等導致的上述症狀的發生的
指導意見：
建議患者注意休息，保持良好的心態，避免緊張勞累熬夜，減輕壓力，適當有氧運動。可以考慮六味地黃丸、柏子養心丸調理

病情分析：
考慮腎虛引起的現象，會有身體乏力，口乾口苦，睡眠質量下降的症狀。
指導意見：
建議注意休息和保暖，多吃韭菜大蔥等食物，並且口服六味地黃丸進行調理，可以有所好轉。
以上是對“問題描述:是從上個開始吧,我一直失眠多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。