蜂蜜可以用來做面膜嗎？怎樣做蜂蜜面膜呢？

健康諮詢描述： 我最近因為經常加班熬夜，臉色特別不好，也經常在敷從超市買回來的面膜，可是感覺效果好像並不好，臉色還是差，黑眼圈也還在，昨天聽我朋友說可以調蜂蜜敷面膜。

想得到怎樣的幫助：蜂蜜可以用來做面膜嗎？怎樣做蜂蜜面膜呢？

健康指導：蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用！酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶面膜恐怕大多數人並不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。酸奶和蜂蜜做面膜總的來說還是不錯的！般是用大概2克左右的小蘇打，1百毫升左右的牛奶以及一勺蜂蜜，如果感覺比較稀薄，可以加入一些小麥粉幫助調和稠度；塗於面部；昨晚面膜之後一定要清洗徹底以防止小蘇打刺激皮膚；最後噴一些爽膚水就可以了。

病情分析：醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。
指導意見：把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

病情分析：

蜂王漿中含有12種以上蛋白質,20多種氨基酸,10多種維生素,尤其B族維生素特別豐富,不但是營養滋補品,而且具有顯著的美容功效.所含的大量活性物質能激活酶系統,使脂褐素排出體外,降低其含量.而且蜂王漿還具有抗菌,消炎,抗輻射的作用,可預防皮膚感染,發炎及輻射損傷,阻止皮膚黑色素的形成,防止及去除皺紋,護理皮膚,,保持皮膚清潔白皙,維護皮膚的柔嫩,美觀,健康.
指導意見：蜂蜜美容的8個祕方：第一類功效：使皮膚光潔,細嫩；蜂蜜美容小祕方-1 (蜂蜜+水)；蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸,酶,激素,維生素及糖類,有滋補護膚的美容作用.用蜂蜜加2―3倍水稀釋後,每日敷面,可使皮膚光潔,細嫩.
以上是對“蜂蜜可以用來做面膜嗎？怎樣做蜂蜜面膜呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：皮膚粗糙，多半是因為皮膚缺水的關係，因此首先要注意保溼，這樣一個星期後你就會發現皮膚明顯改善很多哦！下面給你推薦一些補水辦法：
指導意見：保證每週兩次的補水面膜能夠很有用的對抗皮膚乾燥，放一塊方糖或蜜糖在熱水中，溶化之後用來擦拭肌膚，過一會再用清水沖洗乾淨，護膚指數很高！VE和VC是美容的好朋友，皮膚因乾燥而發生幹癢剌痛時不妨考慮下它們吧！滋潤霜也要注意使用，隨身帶一隻補水噴霧，感覺皮膚干時就噴噴，也是種補水的好辦法，同時也不會讓細紋出現哦！

病情分析：蜂蜜可以保溼,滋潤.而雞蛋清就是收緊皮膚.就把他們一起攪拌均勻縛在臉上20分鐘後就洗乾淨.切記;你要等幹了在洗喲.這樣會把皮膚裡的水分和養分吸走的。
指導意見：用牛奶跟蜂蜜比較有美白效果，雞蛋清可以緊膚，你應該事先準備好面膜紙，比較好吸收，先將牛奶跟蜂蜜混合，量不用太多，能浸溼面膜紙就好，這樣就可以直接敷臉了，要用到蛋清的話用量不要太多，如果皮膚比較敏感就不要用了，如果覺得用面膜紙太麻煩就在材料里加點麵粉或奶粉之類的，將其調成糊狀，再塗在臉上，15~20分鐘洗掉就好了，每週用2～3次，不要太頻繁。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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