夜間易盜汗吃什麼好？

健康諮詢描述： 我家孩子不知道是什麼原因，晚上睡覺的時候經常出汗，特別是早上起來的時候，用手一摸都能摸到一手的汗。我後來聽別人說這是盜汗，我想知道孩子如果夜間盜汗應該吃點什麼東西好。

想得到怎樣的幫助：夜間易盜汗吃什麼好？

病情分析：
盜汗：是中醫學上的一個病證名，以入睡後汗出異常，醒後汗洩即止為特徵。出盜汗的人有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，汗量相差懸殊很大。
指導意見：
屬陰虛,血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。可以試試取山藥材10克,百合6克,蓮子6克,大米適量,煮粥食用即可。
或取山藥15克,板栗20克,大棗5克,�C豬肉50克,燉湯調味後,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉.每日一次,連服15日。可以服用中藥治療。

病情分析： 你好，盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗洩即止為特徵的一種病徵。祖國醫學認為，氣虛者自汗，陰虛者盜汗。
指導意見：中成藥可以試試參麥飲，玉屏風散，六味地黃丸，食療方法有可以試試沙蔘兔肉湯：本湯養陰益氣斂汗。組成為沙蔘、玉竹、廣陳皮、兔肉，煲湯。桑葚茶，養陰止汗，可煎水代茶。

問題分析：多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,
指導意見：故小兒要適當晒太陽.海帶,小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質,精醋排骨也含有豐富的鈣質;將魚炸酥後連骨吃,可提高鈣的含量。
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指導意見：
小兒盜汗並不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗。因為小兒皮膚內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。對病理性盜汗的小兒，應針對病因，進行治療。如缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、維生素D等。小兒盜汗以後，要及時用毛巾擦乾皮膚，更換衣服，還要勤沐浴。要讓小兒經常參加戶外鍛鍊，以增強體質，有條件還可以給寶寶吃益彤益生菌，提高適應能力，體質增強了，盜汗也會隨之而止。

問題分析：您好，多汗，大多這樣的情況都是肝腎脾虛導致的。體虛易出汗就是典型症狀，不要過分擔心,主要以調節為主
指導意見：象這樣的情況，自己最好還是別用藥，建議去看看中醫，確定病情的嚴重程度再調整治療方案，一般來說，中醫調理的話，很快會見效的，飲食上注意多吃點蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物進行食補。

病情分析：
你好夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調整,心血不足造成的盜汗,心悸失眠,宜補血養心,以歸脾湯加減方來治療
指導意見：
如果是陰虛體質引起,身體出現燥熱症,也會有盜汗的情況,此時可用六味地黃丸加減方來改善,陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當歸六黃湯加減方,以上建議就診中醫鑑別診斷後,再對症用藥.

病情分析：盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。
指導意見：飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
以上是對“夜間易盜汗吃什麼好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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