盜汗吃什麼食補？

健康諮詢描述： 我家孩子不知道是怎麼回事，最近晚上睡覺的時候老是出汗。每天早上他的背上都會有好多的汗。後來我帶他去醫院檢查了一下，醫生跟我說他這種情況是因為盜汗，盜汗應該吃什麼東西。

想得到怎樣的幫助：盜汗吃什麼食補？

病情分析：
你好,寶寶出虛汗考慮可能是寶寶缺鈣及體質較虛引起的,寶寶缺鈣會表現出多汗,煩躁,夜驚等症狀.
指導意見：
首先建議給寶寶多吃些肉類,蛋黃等含鈣較高的飲食,多晒晒太陽來增加鈣的吸收.同時給寶寶補充些鈣劑如葡萄糖酸鈣或者是碳酸鈣,配合些魚肝油或者是AD滴劑同服,這樣可以增加寶寶對鈣的吸收,同時給寶寶口服些虛汗停顆粒。

您這個在中醫方面是陰虛，你可以到藥店去買點針對陰虛的中成藥試試！食物方面可選擇的食物，如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海蔘、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。陰虛火旺的人，應少吃辛辣的東西，火鍋最好少吃，雞肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也應少吃些，水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。

問題分析：建議口服鈣爾奇 ,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,
指導意見：故小兒要適當晒太陽.海帶,小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質,精醋排骨也含有豐富的鈣質;將魚炸酥後連骨吃,可提高鈣的含量
以上是對“盜汗吃什麼食補？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補血養心,以歸脾湯加減方來治療。您可以試食療方法：
1,取百合15克,銀耳10克,小麥仁15克,雪梨2片,加水適量,用文火燉爛後,吃梨,喝湯.每日一次,10天為一個療程.
2,取沙蔘4克,黃精6克,麥冬3克,小麥仁10克,雪梨2片,加水適量共燉15分鐘,吃梨喝湯.每日一次,10天為一個療程.

病情分析：您好，根據您的病情描述，出虛汗可分為氣虛自汗和陰虛盜汗，自汗是指少加活動就會出虛汗，盜汗是指夜間睡覺的時候會出虛汗，但醒後會止汗
指導意見：
1、建議您到當地中醫院做一下系統檢查，排查病因，根據舌苔脈象採用中藥治療調理一下
2、如果是陰虛引起的盜汗，可以口服六味地黃丸，多吃山藥，枸杞等滋腎陰的食物；如果是氣虛自汗，建議多吃補氣的食物，如黃芪，可口服玉屏風散
3、建議平時多加強運動，增強體質
4、平時飲食要注意，多吃豆製品，粗糧食物

病情分析：
你好，出虛汗是陰虛的表現
指導意見：
推薦以下既能滋陰又能調理脾胃的食療方：
1)生地黃粥：生地黃汁150毫升(或乾地黃煎濃汁150毫升),大米100克.大米煮粥,粥熟加入地黃汁,攪勻食用.
(2)天門冬粥：天門冬60克,大米100克.天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用.
(3)百合粥：鮮百合50克,大米100克,冰糖適量,先將大米煮粥,將熟時放入百合,煮熟,冰糖調味後食用.如無鮮百合,可用幹百合粉30克,與米同煮粥亦可.生活護理：補陰虛食品：甲魚,燕窩,百合,鴨肉,黑魚,海蜇,藕,金針菇,枸杞頭,荸薺,生梨等,祝您健康!

病情分析：
盜汗：是中醫學上的一個病證名，以入睡後汗出異常，醒後汗洩即止為特徵。出盜汗的人有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，汗量相差懸殊很大。
指導意見：
屬陰虛,血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。可以試試取山藥材10克,百合6克,蓮子6克,大米適量,煮粥食用即可。
或取山藥15克,板栗20克,大棗5克,�C豬肉50克,燉湯調味後,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉.每日一次,連服15日。可以服用中藥治療。
以上是對“盜汗吃什麼食補？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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