手足多汗怎麼治？

健康諮詢描述： 我從小到大手腳總是汗特別多，不管幹什麼，只要有一點點熱就出很多汗，特別是冬天把冰涼的手插入口袋裡，不一會兒就出很多汗水，做事很不方便。

想得到怎樣的幫助：手足多汗怎麼治？

中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分以下虛、實兩種類型：脾胃虛弱者--伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，屬於津液不足的虛熱症。
脾胃實症者--多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。治療侷限性多汗症時應注意保持良好情緒,戒絕菸酒,少吃辛辣厚味食物。
取明礬25克，熱水1000毫升，一起溶化浸泡手腳，一次10分鐘，浸後任其自然晾乾，每日1次，5日後手、腳汗正常。
用葛根、明礬各15克，放入白酒中浸泡7日，過濾取液，浸泡患處，每次10--15分鐘，每日1次，2--3次即愈。

而手心出汗多，一般多見於手心出汗兼有手足心煩熱的人，屬血虛陰虛。這類人在飲食起居上一定要注意，不要吃辛辣的食物，不要熬夜。在治療上，以滋陰養血為主，可以在醫生的指導下服用藥物來調理。
還有手涼但又手心多汗的人，屬氣虛。這類人脾胃功能較差，對飲食營養的吸收不好，所以在治療上以健脾益氣著手，可服用養陰的藥物，生活中還應該保暖。此外，還有一種情況是手心多汗而粘的人，屬於溼熱。一般往往會覺得口苦而黏膩，應該減少羊肉，韭菜等辛溫助熱食品，以及動物類脂肪類油膩食物的攝入。還要注意改善居室的通風，在盛夏暑溼的季節要減少戶外運動的時間。

手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了。
多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液循環和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。最好是去找專業的中醫檢查一下，然後再對症治療，這樣才能做到辯證論治。用鮮白蘿蔔600克，明礬15克，加水2500毫升,煎30--40分鐘,去渣取汁,待溫度適宜,浸泡手足20分鐘,每日洗2次，3-5天即可顯效。
以上是對“手足多汗怎麼治？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分以下虛、實兩種類型：
脾胃虛弱者。脾胃有運水化溼的功能，此項功能一弱，溼熱便會鬱積在體內。溼熱下趨，從而引起四肢末梢多汗，尤以雙腳出汗更為常見，佔到70%~80%。對於脾胃虛弱者，平時可用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用。另外，還要加強鍛鍊，中醫認為運動能補陽氣，改變體虛。脾胃實症者。多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。少飲酒，儘量不要吃辛辣食物。

手腳多汗，醫學上稱做"侷限性多汗症"，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽鹼藥。但是，安定和抗乙酰膽鹼等藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫治療。
治療侷限性多汗症時應注意保持良好情緒，戒絕菸酒，飲食上以清淡為主，少食肥甘厚味、油膩之物。海鮮、魚蝦、雞肉、羊肉等“發物”儘量不吃，避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。保持手足清潔乾燥。穿透氣性較好的寬鬆鞋襪，有助汗液的蒸發，避免引起腳氣、皮炎等皮膚問題。大白蘿蔔適量，洗淨切片加水煎服，以煎液洗燙患腳，每日2次。

手足多汗症主要表現為手掌，足底多汗，輕度患者僅表現為手掌溼潤，重度患者手掌可分泌出肉眼可見汗珠，出汗時多伴有手掌冰冷，僅少數患者出汗時手指能保持溫暖。因手部皮膚常處於潮溼，浸泡狀態，手掌蛻皮明顯，常伴有皮炎，冬季時因肢端溼冷可導致凍瘡，皮膚潰爛等症狀。
患者往往自兒童或少年時起出現手掌等部位的多汗，影響日常生活及工作。手部多汗容易影響手操作的靈活性，干擾手工操作，患者因避免與別人握手而影響人際交往，併產生躲避，焦慮的心態。一旦發現自己冬天手心愛出汗的異常表現，就要及時的去醫院檢查，對症治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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