冬日手腳冰冷，手心腳心出汗，顏色發紫

健康諮詢描述： 一到冬天就手腳冰冷，手心腳心出汗，顏色變紫，一塊紫一塊白，且臉上常年有痘痘

病情分析：
考慮是腎陽虛證建議：請在醫生指導下使用藥物補益腎陽調理較好，你需要使用腎氣湯調理較好。
指導意見：
建議注意多鍛鍊身體,增強體質,不要吃寒涼食物.每晚睡前可以喝一杯純牛奶.可以服用藥物六味地黃丸平時可以多吃溫腎壯陽的藥物和食物，平時多運動鍛鍊，戒除手淫。可以多吃羊肉燉山藥，最好再加兩個羊腎。

病情分析：
您好，您的情況考慮是由於氣虛導致的，氣虛不能固攝津液，導致汗出過多。
指導意見：
建議可以用黃芪精治療，平時可以用黃芪泡水喝，多吃些大棗，也可以用牡蠣散治療。

病情分析：
平時怕冷。手腳冰涼。與腎虛。腎陽虛等等有關。長期熬夜。過度勞累。過度手淫。或者性生活過多等等可以引起腎虛。
指導意見：

目前的症狀可以使用中成藥健脾補腎治療。口服人蔘健脾丸。右歸丸治療。注意休息。不要熬夜。多吃溫熱的食物。不要吃生冷寒涼的飲食。
以上是對“冬日手腳冰冷，手心腳心出汗，顏色發紫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
冬季手腳冰涼與天氣的變化有直接的關係，容易出汗再加上氣溫較低出現凍傷的可能性比較大。
指導意見：
應該適當調整衣物，適當地活動鍛鍊，適量進行，長期堅持，安排好生活作息，調整好心態，養成良好的習慣，保持各方面的平衡與穩定，減少不適的發生。

病情分析：
說明你屬於體寒的體制，隨著年齡的增長，您的身體各項機能有所衰退了，體制也就變弱了手和腳屬於人體的末梢，分佈著大量的血管，其中的血液流通不暢，導致無法給手指腳趾供血變白變紫發麻就是其表現
指導意見：

您需要適量做些運動穿的保暖些沒事的時候要多給手腳按摩促進血液循環在飲食方面您就要多費心了生冷的食物不能碰！呵呵，多吃些補血氣的暖性的食物不妨大補一下喝大骨湯小雞燉蘑菇反正大補的東西吃就對了

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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