脾胃脹氣怎麼調理？

健康諮詢描述： 我最近氣虛的非常的嚴重的，我現在很是擔心自己的情況的，我脾胃不好，所以肚子總是會有脹氣的反應的，感覺自己身體很不舒服的，所以就是想要諮詢看看脾胃脹氣的治療方式的。

想得到怎樣的幫助：脾胃脹氣怎麼調理？

健康指導：您好：脾胃不好能治癒的，但是俗話說的好脾胃之病三分靠藥七分靠養，所以想好脾胃好，自己保養最重要，建議如下：
1，多吃些細軟低渣的食物；
2，像小米紅棗粥、山藥薏米粥等都是比較養胃的；
3，遠離辛辣刺激性食物，如辣椒等；
4，滋膩油膩的東西要少吃等，以上這些對胃都是一種保護，另外心情要開朗點，情緒緊張憂慮對脾胃都是一種傷害，祝早日康復
要堅持參加適當的體育活動，如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等。適當的體育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使 胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液循環，促進其新陳代謝，推遲消化系統的老化。還可在晚間睡覺之前，躺在床上用兩手按摩上下腹部，來回往復約40一；0遍，可以助脾運，去積滯，通穢氣，對脾胃有良好的保健作用。

問題分析：估計沒啥說的情況，有出現胃腸脹氣，打嗝等症狀，中醫講一般與脾虛氣逆有關係。
指導意見：建議患者首先注意舒緩心情，避免情緒緊張焦慮，儘量少食多餐進食，症狀嚴重的話及時去醫院中醫科就診，並經醫生辯證確診分清證型後，積極使用人蔘健脾丸以及柴胡舒肝丸加減治療調理，此外注意不食用生冷油膩的食物。
主要是因為脾胃虛弱造成的用些中藥調理
建議在飲食上不要吃油炸油膩的辛辣刺激物，以清淡為主多吃些祛溼排毒的食物如山藥，薏苡仁，小米，黑木耳，用些菊花，枸杞泡水服用可以用些小建中湯結合補中益氣丸效果會好

問題分析：考慮是胃炎引起的，建議您到醫院做個胃鏡或者鋇餐的透視
指導意見：建議口服藿香沖劑，奧美拉唑,枸櫞酸鉍鉀,西沙比利試試,而且好轉後一定要鞏固一定的時間。一定要禁菸,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含澱粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,可以吃吃蘇打餅乾等,少食多餐,定時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的食物
你好，你的情況可能是中醫中的痞症-脾胃虛弱。脾胃虛弱導致氣機滯於中焦，兼有肝鬱氣滯國有胸脹心情不暢。
指導意見：

治療要補脾胃，行肝氣。具體用藥要根據臨床症狀不同選方加減藥味。建議你到中醫門診有專業的中醫師診斷後開藥。平時飲食規律，以易消化的食物為主，多吃一些蔬菜。經常運動，促進腸蠕動。保持良好的心情。
以上是對“脾胃脹氣怎麼調理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

脾虛是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛證。臨床表現：精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食後睏倦、食慾不振，食後或午後腹脹，大便稀；舌體胖或有齒印，脈虛弱。用補中益氣丸、人蔘健脾丸、參苓白朮散等若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛,腹痛,洩瀉等。
建議應多食性味辛熱的蔥,姜,韭,蒜,胡椒等,若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗,山藥,扁豆,芡實,蓮子肉等.若胃熱素盛的人,宜食梨,藕,甘蔗,蜂蜜等幹寒生津之品；若氣機阻滯的病人,宜多食蘿蔔,佛手,金橘,或用橘皮做成的調料,茲將與脾胃病有關者,擇要敘述.

(1）情感因素對食慾、消化、吸收都有很大影響。因此保養脾胃，首先要保持良好的情緒。據研究，不良情緒可導致食慾下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。
(2)飲食調攝是保養脾胃的關鍵。因此，飲食應有規律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、乾硬和粘性大的食物，生冷的食物也要儘量少吃。
(3)注意冷暖。俗話說“十個胃病九個寒”。這確是經驗之談。因此注意冷暖―卜分重要。在春秋氣候變化無常時，有虛寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虛洩瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時還應少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發冷，可及時服用生薑茶。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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