男26歲一年胖30斤，而且晚上睡覺剛進被

健康諮詢描述： 平常吃的不算太多，一天能去5-6趟廁所，為什麼還是發胖？晚上睡到半夜身體總是冰涼，是什麼原因造成呢？

病情分析：
你好，根據你的描述，你的身體體質考慮是陽虛體質所致的。
指導意見：
建議你平時要加強體育運動，增強身體素質，合理飲食，規律作息，保持心情舒暢，必要時適量服用桂附地黃丸或金匱腎氣丸調理。

病情分析：
這種情況可以中藥調理，調理好心態保持良好的心情避免勞累避免熬夜放鬆心態
指導意見：
飲食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜保持良好的心情放鬆心態規律作息多注意休息

病情分析：
你好，這種情況考慮由於胃腸功能紊亂導致的可能，建議口服整腸生和補脾益腸丸治療看看。熱敷腹部。
指導意見：

平時要加強鍛鍊，多運動，增強身體抵抗力，同時也有減肥作用，晚飯少吃主食，可以吃蔬菜，穀物，粗糧等，需要減肥，
以上是對“男26歲一年胖30斤，而且晚上睡覺剛進被”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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