犯困，睡眠不好。手腳冰涼

健康諮詢描述： 本人30歲，孩子6歲，長期犯困，精神不振，手腳冰涼，脾氣易怒，氣短。咋回事？

想得到的幫助： 中醫內科

病情分析：
你好，考慮神經衰弱,治療建議口服谷維素，健腦補腎丸和安神膠
指導意見：
治療要樹立信心、找出病因，對症治療、積極參加體力勞動和體育運動、可以適當應用一些安神補腦的中成藥

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......
指導意見：
針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人蔘歸脾丸，可以有效改善你的症狀.

病情分析：
你所說的這些情況考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
指導意見：
應該進行合理地調整。飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛鍊，長期堅持，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態。
以上是對“犯困，睡眠不好。手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您的症狀，手腳發涼，易犯困，您這是陽氣不足的表現，可以通過溫陽的方法調理。
指導意見：
您好患者，建議您堅持每天晚上用生薑蔥白煮水泡腳，配合口服金匱腎氣丸溫陽。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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