不安腿，晚上睡覺腿難受，睡不著

健康諮詢描述： 晚上經常睡覺腿難受，睡不著腳，好幾天了，平常不運動，有時候白天也會難受，一般是晚上

病情分析：
您好，這樣的情況考慮是有些缺鈣的現象，要及時檢查補充鈣和魚肝油的，天氣好要多戶外活動，晒太陽比較好的
指導意見：
保證充足的睡眠吧，食物方面也要多樣化的，關節要注意保暖的，多喝點豆漿牛奶一類的比較好。

病情分析：
有不安腿綜合症的人是可以出現這種現象的，另外建議檢查有無缺鈣，長時間坐著，疲勞等因素誘發的。
指導意見：
不安腿綜合徵是可以選擇中藥，營養神經藥物的治療改善，以及可以配合鍼灸按摩的治療，並建議保養，避免長時間一個姿勢，避免疲勞。

病情分析：
你好，你的這個情況目前一般考慮還是勞累或者心理因素的可能性最大。一般的你的這個年齡，沒有本質的問題。
指導意見：

你好，你的這個情況目前建議還是先放鬆神經來看看，沒有很大的問題，晚上睡前先泡泡腳。
以上是對“不安腿，晚上睡覺腿難受，睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題