胃寒，經常上火，齒痕舌，咽痛有痰

健康諮詢描述： 女，22歲，在校學生。生活作息很規律早睡早起不熬夜，飲食較為剋制（已經盡力選擇清淡的外賣了...）
背景:胃寒兩年了。始於去前年去北方進修，以為是水土不服，但是回武漢一年了只是略有好轉。
現狀:偶爾飲食後脹氣不消化的感覺，有一次慢跑過後比較熱，喝了常溫的礦泉水也有脹氣的感覺。聽說有可能是脾虛引起的，服用了附子理中丸和香砂六君丸。服用不到一週，上火。
主要症狀:
1.吃藥之後胃寒好多了，食慾也比較正常，但總口乾舌燥。
1.耳後起包，額頭長閉合性粉刺，脣上長痘，咽痛嗓子啞，總覺得有痰但是咳不出。
2.有齒痕舌。
3.大便乾燥偶爾便祕（服藥前也一直如此），目前勉強每天有一次大便，有時兩天才能上一次，吃銀耳湯能順利一些。
4.偶爾身體沉重時，捏兩眼中間鼻樑處，很容易有紅血印，拔罐也是。（家人說是溼氣重的表現）
5.月經前額頭冒痘加重，月經週期為30-40天，雖間隔時間不固定但是30-49天內一定會來，不知算不算月經不調。

想得到的幫助： 請問醫生，我該如何降火才能不損傷脾胃，加重胃寒？
謝謝您

病情分析：
你好考慮是胃腸功能紊亂，內分泌失調，腎虛引起的症狀的，
指導意見：
建議你最好到醫院找中醫服用中藥治療試試，注意飲食避免辛辣刺激性食物，避免受風寒著涼，適當運動鍛鍊，

病情分析：
這樣的情況需要調整心態保持樂觀，同時需要多吃新鮮的蔬菜、水果。不可以吃強刺激性的食物、生冷的食物。
指導意見：
需要增加跑跳運動鍛鍊，喝點稀粥進行養胃，晚上避免熬夜，胃寒需要吃些香砂六君丸。

病情分析：
你好美女，根據您對情況和症狀的描述，考慮應該是內分泌失調
指導意見：
建議您平時注意飲食清淡同時口服排毒養顏膠囊既可以調節內分泌又可以改善皮膚狀況，祝您健康快樂！
以上是對“胃寒，經常上火，齒痕舌，咽痛有痰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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