老是沒有精神渾身乏力

健康諮詢描述： 說話感覺無力 視力減退很快 有時候突然就會出汗 但不會感到心慌 身上有潮溼的感覺 睡覺非常多夢 感覺後背很不舒服 有多年耳鳴史

想得到的幫助： 我想知道我平時吃什麼食物最好 網上說的用艾灸是否管用 我有過大夫診斷說溼氣很重

病情分析：
您好，到了您這個年齡段，身體發生的變化很多，可能與您的身體素質有關，
指導意見：
加強鍛鍊，多吃點益氣補血的食物，遇事想開點，如果沒有別的症狀，不要太過憂慮，平時注意調養就可以了

病情分析：
不知道您的血糖情況怎麼樣？有糖尿病嗎？長期高血糖會有眼底病變影響視力。血糖波動較大，低血糖發作會有出汗。建議查一下血糖和甲狀腺功能。
指導意見：
從中醫角度看，屬於肝腎陰虛，虛熱�仁�。精神萎靡，乏力跟腎虛有關係。肝開竅於目，肝陰不足則雙目失養而影響視力。潮熱汗出，失眠多夢，耳鳴都跟肝腎陰虛有關係。您的症狀看不出溼氣重。建議吃點六味地黃丸。

病情分析：
你好，根據你的情況來看，考慮是與體內氣虛、陰虛等原因有關。
指導意見：
氣虛容易造成少氣懶言，全身乏力，陰虛生內熱則會上擾心神，出現潮熱盜汗、失眠多夢、耳鳴等，建議生活中要適量運動，合理飲食，規律作息，多食用山藥，核桃，黃芪等，若還有溼的表現是可以用艾灸治療的。
以上是對“老是沒有精神渾身乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題