我13歲一米六三父親一米六母親一米五四我

健康諮詢描述： 我早餐麵包牛奶午餐雞腿飯晚餐西紅柿炒雞蛋和牛奶下午打球兩小時能長高嗎

病情分析：
您好身高主要是由遺傳因素決定的，但後天的營養，環境，體育鍛煉也是有影響的，您現在處於青春期，還是有長的可能。
指導意見：
保持良好的心態，自信起來，多吃富含蛋白質高的食物，如肉蛋奶等，多參加體育鍛煉增強身體素質，晚上不要熬夜，多注意睡眠充足。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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