補氣的中藥有哪些呢？

健康諮詢描述： 我最近老是感覺很累，老感覺疲憊，有時候眼前會忽然黑成一片，我嚴重懷疑自己是氣血不足引起的，我去醫院看中醫的時候，醫生也說我是氣血不足，給我開了好多的中藥。

想得到怎樣的幫助：補氣的中藥有哪些呢？

俗話說，胖要補氣，瘦要補血。下面介紹幾種常見的補氣中藥。人蔘。它是最名貴的補氣食物之一，味甘、微苦，性微溫，能大補元氣，安神保健。它有補益強身的作用，可抗衰老，適用於久病體虛、氣短虛脫、神經衰弱等症狀。枸杞子。枸杞子性平，味甘，含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，具有補血養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛等功效，久服能益壽延年。
黃芪。它為豆科植物的乾燥根，以肉黃白，質堅而為易折斷，粉多，味甜，無黑心及空心者為佳。黃芪性微溫，味甘，能補氣昇陽，益氣固表，託毒生肌，利水退腫，適用於自汗、盜汗、血痺、浮腫等氣虛之症。西洋參。它味甘，微苦，能補氣養陰，清火生津，適用於肺虛勞嗽、久嗽、哮喘、咯血等症狀。西洋參又叫花旗參，主要產於美國和加拿大，藥用其根，是貴重的清補保健藥材。

中醫治療氣虛證的方法。又稱益氣。屬補法。氣虛證常因飲食失調，年老體弱，久病所致，臨床表現出臟腑功能衰退的證候。
補氣血的中藥：
黨蔘。它性平、味甘，能補中益氣、生津養血，常用語氣虛不足的倦怠乏力，氣短心悸、食少便溏、氣津兩傷的口渴，氣血兩虛的萎。白朮。它是菊根多年草本植物白朮的根莖，是健脾益氣的主要藥物。其性溫，味甘、苦，能補氣健脾，燥溼利水，止汗安胎。甘草。豆科多年草本植物甘草的根及根莖可製成藥品，其性平，味甘，能補脾和中，緩急止痛，潤肺止咳，解毒，調和諸藥，適用於脾胃虛弱，咳嗽，心悸，中毒等症狀。

根據不同臟腑的氣虛證臨床表現的特點，可採用不同的補氣法，如補肺氣、補脾氣、補心氣、補腎氣等。常用人蔘、黨蔘、黃芪、白朮、山藥等藥物組成方劑，代表方劑有補肺湯、四君子湯、補中益氣湯、腎氣丸等。臨床上具體使用補氣法時應注意以下兩點：①肝火、肝陽上亢、痰阻引起的頭暈目眩，飲食積滯或溼濁中阻引起的胃脘脹滿等實邪致病，不宜使用本法。②氣虛兼有實邪的病證，補氣法宜與祛邪法配合使用。
治療學術語。系補法之一。又稱益氣。指有補氣藥物治療氣虛證的方法。肺主氣，主一身五臟六腑之氣；中焦脾胃受納水谷，脾氣健運，氣血得以化生，故氣虛多與肺、脾二髒相關。肺氣虛以少氣懶言，動輒喘促，怕風自汗為主症；脾氣虛以脘腹虛脹，神疲倦怠，食慾不振，大便洩瀉為主症。可用玉屏風散補衛氣，固表斂汗；用四君子湯、補中益氣湯補中氣，助健運。常用藥物有人蔘、黃芪、黨蔘、白朮、山藥、甘草等。
以上是對“補氣的中藥有哪些呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

中醫認為，氣是人體一切生理功能的動力，是由水谷的精氣與吸入的自然界大氣合併而成的。《黃帝內經》認為人體正氣充盛，邪氣就不會侵襲使人致病。怎樣才能補氣呢?食補是一種重要的保健養生方法。然而，補氣時，應因人而異，不同體質的人應吃不同的補氣食物。
陰虛之體質者
應多吃些補陰的食品，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、魚類等清淡食物，而蔥、姜、蒜、椒等辛味則應少吃。
氣虛之體質者
在飲食上要注意補氣，藥膳“人蔘蓮肉湯”可常食，粳米、糯米、小米、黃米、大麥、山藥、大棗，這些都有補氣的作用，應該多食。
血虛之體質者
應多食桑葚、荔枝、松子、黑木耳、甲魚、羊肝、海蔘等食物，因為這些食物均有補血養血的功效。
陽虛之體質者
應多食用溫陽的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉等。溫陽的食物有助於補陽。

中醫理論上講氣血是人之根本，氣血的充足是保持人體身體健康的最基本的條件，氣血通則萬病滅，說的就是所有的疾病均是由於氣血不足引起的，尤其是女性朋友會，如果氣血供應不足，衰老會變快，體質也會變得很脆弱。
因此保持氣血的充足是一個人終其一生的大事。利用中藥幫助女性補氣補血效果更顯著，推薦一些補氣補血的中藥。
當歸
性味：甘、辛，溫。人心、肝、脾經。
營養成分：含揮發油、蔗糖、維生素B12、維生素A類物質、棕擱酸、硬脂酸、不飽和油酸、亞油酸，p―谷舀醇等。
藥用功效：補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。具有調節子宮收縮、保肝、鎮靜、抗維生素E缺乏症及抗菌作用。用於月經不調、經閉腹痛、崩漏、血虛頭痛、眩暈、腸燥便難等症。
何首烏
性味：甘、苦，澀，微溫。歸肝、心、腎經。
營養成分：含恿酮類(主要為大黃酚、大黃素、大黃酸)、卵磷脂、澱粉、粗纖維等。
藥用功效：制首烏補肝Y6，益精血，烏鬚髮。能降低血清膽固醇，緩解動脈粥樣硬化形成，卵磷脂有強壯神經作用，有緩瀉作用，有腎上腺皮質激素樣作用。對人型結核桿菌、福氏痢疾桿菌有抑制作用。用於頭暈耳鳴，頭髮早白，腰膝痙軟，肢體麻木，高血脂療笨。體首烏解毒、通便、用於便祕等。

補氣補血的中藥：
麥冬
性味：甘、微苦，微寒。入肺、胃、心經。
營養成分：含各種舀體皁貳、教液質、葡萄糖貳、維生素A樣物質、p―谷舀醇。
藥用功效：養陰潤肺，清心除煩，益胃生津，有鎮咳祛痰、強心利尿作用。用於肺燥乾咳、吐血、咯血、肺痙、肺痛、虛勞煩熱、熱病傷津、便祕等症。
南北參
性味：甘、微寒。歸肺、腎經。
營養成分：含沙蔘皁貳、澱粉等。
藥用功效：養陰清肺，祛痰止咳，有祛痰、強心、抗真菌作用。用於肺熱燥咳、虛勞久咳、陰傷咽乾喉痛等症。
紫河車
性味：甘，成溫。歸肝、肺、腎經。
營養成分：含蛋白質、糖、鈣、維生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、類固醇激素、促腎上腺皮質激素、促性腺激素等。
藥用功效：能增強機體抵抗力，有激素樣作用。補氣，養血，益精。用於體質虛弱、久病體虛、虛喘、盜汗、遺精等症。

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