請問我經常下肢發酸尤其晚上睡覺更嚴重，根

健康諮詢描述： 請問我經常下肢發酸尤其晚上睡覺更嚴重，根本睡不著不知放哪好

想得到的幫助： 請問我經常下肢發酸尤其晚上睡覺更嚴重，根本睡不著不知放哪好

病情分析：
你的情況一般考慮是平時飲食不均衡營養不良導致缺鈣的表現
指導意見：
建議平時均衡飲食，多晒太陽，增加營養多吃魚蝦牛奶等食品同時服用鈣片，魚肝油等

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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