決明子的功效與作用是什麼?

健康諮詢描述： 夏天天氣很熱，大街上也出現了很多賣花草茶的小攤，都說花草茶還有一些中藥的作用，對人體很好，昨天我去買了一些決明子，聽人說這種茶很好，但是不知道它具體的功效和作用，希望能夠得到解答。

想得到怎樣的幫助：決明子的功效與作用是什麼?

你好，其實決明子泡建議您決明子泡水喝一定要炒熟，這是因為決明子的滑腸作用稍強,炒後可減緩滑腸作用,且質較鬆脆,易於粉碎和煎出有效成份平常治療便祕的話,用量應在10克以內,不可太多。
決明子有肝明目作用適宜於眼科諸疾,決明子泡水喝的功效如肝熱上衝所致目赤腫痛,羞明多淚,視物模糊,以及青光眼,白內障,結膜炎等,因其有保護視神經的作用, 對現代電視族,電腦族等易引起眼睛疲勞的人群有補益. 決明子可以緩瀉作用適宜於便祕患者.
便祕導致腸壁對滯留腸內毒素的吸收,長期便祕,易使人體衰老,也是結腸癌,痔瘡等病的誘因,還是心腦血管疾病突發的成因之一,決明子泡水喝的功效使排便順暢而不稀薄,也無腹痛等不適之症,慢性便祕患者,常服無流弊.

決明子泡水喝的功效
清肝明目
決明子泡水喝的功效決明子中富含的元素，具有明顯的清肝明目的作用。可治療青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾。
潤腸通便
決明子泡水喝的功效決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便祕結，對潤腸通便具有先過效果。
降血壓
很多茶品都具有降血壓的作用，決明子茶也不例外，將決明子泡茶喝可防治高血壓。
降血脂
決明子泡水喝的功效決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，除了可以降低血壓，還可以降低血脂。

決明子，略呈四方形或短圓柱形，兩端近平行，稍傾斜，長3～7毫米，寬2～4毫米，綠棕色或暗棕色，平滑有光澤，背腹面各有1條突起的稜線，稜線兩側各有1條淡黃色的線形凹紋；質堅硬，不易破碎。橫切面可見薄的種皮和2片3形折曲的黃色子葉。氣微，味微苦。
以顆粒飽滿、色綠棕者為佳。化學成分包括大黃素、大黃、大黃素甲醚、決明素、鈍葉決明素及其甙類。決明子的功效與作用及食用方法：清熱明目，潤腸通便。用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結。歸肝、腎、大腸經。有減肥之功效。治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便祕 。
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你好，建議你不要擔心決明子泡水喝的功效的啊，其實決明子泡水喝的功效是有很多的啊，決明子泡水喝的功效，決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能，可用於頭痛眩暈,目赤昏花，大便祕結等，除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。
堅持喝，對便祕有很好的效果。決明子有多種醫療保健作用。例如，治療高血壓，可取適量決明子，炒黃後搗成粉，加糖用開水沖服；治療高脂血症；治療便祕或習慣性便祕；對於老年習慣性便祕，還可取單味炒決明子或已打碎的決明子，直接泡茶飲用，直至茶水無色；對於老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有氣虛之症，宜加生晒參3克同泡服。
老年人飲用決明茶，決明子泡水喝的功效，不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。需要注意的是，氣虛嚴重及便溏者不宜使用本品。

問題分析：決明子泡水喝的好處：決明子不僅能清肝明目，潤腸通便的作用，而且含有低聚糖又能降血壓，能起到降壓、調脂功效；適合於高血壓、便祕、減肥人群等。
指導意見：決明子還可治便祕，所以不可以長期喝這個藥（拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用）；另外，低血壓病人慎用；月經不規律的女子慎用；懷孕女性禁用。並且決明子性寒涼，長期服用會損傷脾陽，影響脾胃的功能，會出現厭食，消化不良的症狀，因此不建議您長期服用。你在喝的過程中如有什麼情況，請到醫院看醫生，才能更好地解決問題。
在高溫的季節裡，身體出汗較多，水分流失較快，容易出現大便乾結、便祕的情況。這時，用決明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前，最好將其炒到微黃為好。
炒後的決明子會變得相對鬆脆，更有利於有效成分的溶解，並且能預防腹瀉。決明子還可以用在眼科的治療，它的名稱本身就表明了這一點。“決”有開決、疏通的意思，決明就是衝破黑暗、重見光明之意。
用決明子搗碎，每日清晨空腹用開水沖服，“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍，可治療多種眼疾，是很好的中藥材。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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