大約在大半年前，我的左肩胳膊裡面痛。

健康諮詢描述： 大約在大半年前，我的左肩胳膊裡面痛，晚上更加痛，右邊也有點痛。多次敷藥也無效。現在頸部又痛，腰又痛。拍左肩胳膊和頸椎片結果:頸椎4-5變尖 頸椎骨質增生，考慮肩周炎。醫生開藥:硫酸氨基葡萄糠膠囊，吃了一週。只感覺晚上好一點，左肩胳膊裡面痛一點都無改變。

想得到的幫助： 怎麼辦

病情分析：
肩膀疼痛可由多種原因綜合造成，引起肩膀疼痛的常見原因有：1、肩部肌肉痙攣：造成肌肉痙攣的原因為――局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等，因長期保持某一種姿勢，使肌肉一直處於緊張狀態，所以很容易引起肩膀疼痛。2、局部熱敷：可用電熱寶等局部熱敷。此外，鍼灸、理療、推拿等，均可應用。
指導意見：

可能會是肩周炎引起的。肩周炎的簡單康復療法1、急性期或早期最好對病肩採取一些固定和鎮痛的措施，以解除病人疼痛，如用三角巾懸吊，並對病肩做熱敷、理療或封閉等治療。2、慢性期以功能鍛鍊和按摩為主，配合理療進行治療。肩周炎康復治療的方法主要是醫療體操。(l)體操練習：雙手握住體操棒，在體前，手臂伸直，然後反覆用力向上舉，儘量向頭後部延伸;在體後，雙手握棒，用力向上舉。(2)手指爬牆練習：側面或前面站立，擡起患炎側的前臂，以食指和中指貼牆，然後沿牆向上慢慢作爬牆式運動。(3)患側手臂上舉，反覆摸後腦勺;病側手於體後，上擡摸背部。如果患側手臂活動不便，可用健側手幫助患側手上

病情分析：
你的情況應該是屬於肩周炎引起的臨床症狀，注意不要受涼！
指導意見：

建議你去醫院理療科進行診療，採取中醫理療的方法進行調理治療，再就是自己也要做功能鍛鍊！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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