腰肌勞損不能躺很久不能站很久

健康諮詢描述： 腰肌勞損怎麼治療比較好點，現在每天稍微睡多一會就腰疼，站久了也疼

想得到的幫助： 怎麼治療好一點呢？

病情分析：
你好腰肌勞損，腰椎病肌肉韌帶疼痛引起的腰疼等不適症狀，
指導意見：
可以服用腰痛寧膠囊，氯唑沙宗片治療觀察看看，避免勞累情緒激動受風寒著涼，

病情分析：
腰肌勞損的情況下，你這個時候是要多注意一下鈣物質的補給這樣恢復的快
指導意見：
然後就是可以在患處是可以貼奇正骨貼，止痛的效果是比較好，也可以鍼灸理療的

病情分析：
你好，腰肌勞損最佳治療方法是中藥配合理療再加適當功能鍛鍊。
指導意見：
中藥是根據個體情況來定，理療可以做鍼灸、推拿、電療、穴位注射等，鍛鍊要量力而行，剛開始不能過於劇烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡軟件的床墊。特別夏天不能睡地板。
以上是對“腰肌勞損不能躺很久不能站很久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，一般腰肌勞損在醫學上是一種慢性的遷延性疾病，本身可以引發腰肌勞損的疾病非常多，腰肌勞損的主要症狀為腰或腰骶部疼痛，反覆發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。
指導意見：
目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發.一般可考慮按摩或鍼灸治療.平時不要太勞累，注意勞逸結合才是。

病情分析：
腰肌勞損是腰部肌肉長期慢性勞累造成的損傷表現，時間長，恢復慢。
指導意見：
治療上需要就醫進行，緩解不適，關鍵是需要自己平時的調整。在可以的情況下適當地鍛鍊，長期堅持，防止熬夜勞累受涼等刺激，調整好心態，養成良好的習慣，逐漸地改善減輕直至康復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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