健康諮詢描述: 我的體質比較偏寒,經常會手腳冰涼,尤其是來月經的時候,不但手腳冰涼,還小腹冰涼疼痛,疼的厲害的時候,幾乎就沒有力氣了,我的朋友說吃乾薑對我比較好,我想深入瞭解下。
想得到怎樣的幫助:乾薑的功效與作用分別有哪些?
乾薑為生薑晾乾後的幹品。生薑在我國大部分地區都有栽培。主產四川、貴州。 冬季採挖,去莖、葉、鬚根,洗淨晒乾或低溫乾燥後即成乾薑。乾薑的功效作用:歸脾胃經,乾薑具有溫中散寒,回陽通脈,漸肺化飲,燥溼消痰,祛胃寒的功效。功能主治:主治脘腹冷痛,嘔吐瀉痢,胸痺心痛,亡陽厥逆,寒溼痺痛,寒飲喘咳,肢冷脈微,痰飲咳喘。乾薑的相關用法:
1、脘腹冷痛者,多與高良薑配伍。
2、汗吐下太過,亡陽欲脫,四肢厥逆,脈微欲絕者,可與附子相須為用,即可增強附子回陽救逆之功,又可減低附子之毒性。
3、寒飲伏肺,症見咳嗽氣喘,形寒背冷,痰多清稀者,可與細辛、五味子等配伍。
乾薑當中含有一定量的揮發油,而這種揮發油當中含有α-薑黃烯、姜醇、α-龍腦、姜烯等成分,而乾薑甲醇當中還具有鎮靜、抗炎的效果,其能夠幫助改善嘔吐以及高血壓的情況。
除此之外乾薑當中的乾薑醇提取物還具有一定的抗血吸蟲的效果。一些有脾胃陽虛現象的人使用乾薑也能夠得到改善。如果有體寒現象的人使用乾薑還能夠溫中逐寒以及回陽通脈。
乾薑主要是放入到一些的菜裡面的,尤其在煮魚的時候具有很好的去除腥味的效果,乾薑是可以泡茶喝的,尤其在中醫方面具有好好用藥價值,它能夠有效的起到殺菌的作用,適當的增強身體內的溫度,對於體質偏寒的女性來說是比較好的。
對於一些脾胃陽虛的朋友可以起到一定的治療效果,乾薑也是屬於一種溫性的食物,可以幫助提高身體的活力,如果是一些比較容易上火的朋友是不能食用乾薑的,因為這會導致情況的加重。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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