體內溼氣重。體重200斤，想祛除溼氣減肥

健康諮詢描述：怎麼去除體內溼氣啊，，想祛除溼氣減肥，抵抗力有點差，經常沒精神，嗜睡

想得到的幫助：最好是中成藥，簡單的

病情分析：
考慮屬於脾虛溼盛。治療方案宜健脾益氣，化溼。中成藥可選參苓白朮丸或補中益氣丸。多吃點薏苡仁，山藥，白扁豆。還可以買點荷葉泡水喝。
指導意見：
考慮屬於脾虛溼盛。治療方案宜健脾益氣，化溼。中成藥可選參苓白朮丸或補中益氣丸。多吃點薏苡仁，山藥，白扁豆。還可以買點荷葉泡水喝。

病情分析：
你好，很高興能夠為您解答，這種情況可以個1中藥調理一下體質，提高抵抗力。
指導意見：
然後可以通過飲食和有氧運動減輕體重的，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，祝您健康。

病情分析：
你好，治療可以口服維胺酯膠囊，外用維胺酯維E乳膏，硫磺香皂洗臉。
指導意見：

你好，根據你所描述的情況，建議要清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，不要擠破。
以上是對“體內溼氣重。體重200斤，想祛除溼氣減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，您的情況首先要先去除體內溼氣得先減肥，因為大多數的肥胖的人群都是痰溼體質，然後可以適當的用一些藥物。
指導意見：
建議您給自己制定一個合理的減肥計劃，飲食要少吃肥甘厚味，不宜暴飲暴食，加強體育鍛煉，然後可以用薏苡仁和紅小豆熬水喝。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。