脾胃虛弱氣血不足脾腎陽虛特別怕冷，尤其是

健康諮詢描述： 以前一直都有點氣血不足，沒補起來，個人從小脾胃就不算太好，但身體還算不錯，上班也有勁，去年開始經常心慌，乏力，應該是心脾兩虛，也沒調理，後面因為媽媽生病照顧經常熬夜導致越來越嚴重，肚子下半身腰一下冰涼，腰痠背痛，每天頭暈沒精神，四肢也會痠痛，視力嚴重下降看不清睜不開，望醫生指點，吃什麼藥，怎麼調理，我還沒結婚，身體不好該怎麼辦！！

病情分析：
您好，您這種情況最好還是中醫調理治療的，效果相對好一些。
指導意見：
建議您必須保持心情舒暢，生活規律，保證睡眠，再配合中藥調理治療效果相對好一些的。

病情分析：
你的情況一般考慮是脾氣虛寒導致的身體發虛的一系列症狀
指導意見：
建議注意清淡飲食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白飲食同時服用健脾補氣丸以及益氣顆粒

病情分析：
你說了這麼多，但最重要的一點沒說，那就是你的月經，青年女性調身體第一步就是調經，心悸乏力的時候已經提示血丶氣虧損了，而熬夜一是傷血，夜間睡覺造血就少了，對血管也不好，二是傷陽氣，冰涼腰背痠痛就出現了，陽氣從腎而發，所以下焦虛寒，營絡也空虛，所以肝血不足目不明。
指導意見：
首先要規律作習時間，加強營養，堅持早上艾灸足三裡穴，讓脾胃之氣增強，讓氣血從食物裡生成，不要太依靠藥物，經常在氣海、關元丶腎俞、命門做灸法，可以鼓舞陽氣，藥物吃點參麥飲輔助一下。
以上是對“脾胃虛弱氣血不足脾腎陽虛特別怕冷，尤其是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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