衝刺跑時大腿肌肉拉傷

健康諮詢描述： 由於長時間沒跑步今天去跑步衝刺跑時太快速度跟不上大腿肌肉被拉到了走一步感覺肌肉被拉著一樣該怎樣才能快速恢復能用冰敷嗎

病情分析：
你好，針對你說的這種狀況，這個肌肉拉傷的話，需要十天左右恢復的
指導意見：
具體的狀況，這個可以48小時之內選擇冷敷的，過了這個時間可以熱敷的，注意在此期間運動注意一下

病情分析：
您好，肌肉拉傷的話一般不會傷及血管，所以用冰敷可能作用不大。
指導意見：
如果骨頭沒問題，不需要特殊的處理，多注意休息，儘量減少受傷部位的活動，會慢慢恢復的。

病情分析：
你的情況一般考慮是軟組織拉傷導致腫脹疼痛一系列等的情況
指導意見：
建議口服雲南白藥膠囊以及三七片活血化淤同時毛巾熱敷疼痛部位，避免劇烈運動
以上是對“衝刺跑時大腿肌肉拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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