嬰兒餵養的方法有哪些?

健康諮詢描述： 寶寶已經10多月了，但是畢竟第一次做父母，在孩子餵養方面還是很棘手的，寶寶差不多2個半小時會醒來一次，起來哭，看著他差不多餓了，我就會給他餵奶，現在想給他添加一些軟飯，不知道這樣子可不可以，想要多瞭解一下寶寶的餵養方法。

想得到怎樣的幫助：嬰兒餵養的方法有哪些?

指導意見：
嬰幼兒添加輔食要注意：
1.要根據月齡，逐步添加；
2.食物形狀由流質－半流質－軟質－固體食物；
3.添加的量由少到多；
4.食物的種類的添加由一種，待孩子適應後再添加第二種，逐步增加種類；
5.注意衛生，不能粗製爛造；
6.添加輔食後要注意觀察寶寶的大便是否有異常。

指導意見：
要根據嬰兒的月齡需要，按順序添加不同種類的食物，由流質，半流質，軟質漸至固體食物，最後替代乳類。
（1）第2個月開始添加果汁及魚肝油，以滿足維生素C和D的需要；
（2）第4個月開始添加蛋黃以補充鐵的不足；開始先喂1/4個，觀察幾天，如寶寶的便便沒有異樣，再逐步增加量
（3）第5個月開始添加爛粥和菜泥以滿足不斷增長的熱能和各種營養素的需要；
（4）第6－8個月開始給水果（如蘋果、香蕉、橘子等）以增加礦物質和維生素的供應。開始出牙後，可以給較硬的食物（如餅乾、烤饅頭片等）以促進牙床的發育，
（5）10個月起可以給軟飯、碎菜面等，並加以肉末、肝末、魚和全蛋等以全面增加各種營養素的供應，為斷奶進入普通飲食為主的階段做好準備。

指導意見：
（1）如果母乳不足可以混合餵養；
（2）混合餵養雖然不如母乳餵養好，但在一定程度上能保證母親的乳房按時受到嬰兒吸吮的刺激，從而維持乳汁的正常分泌，嬰兒每天能吃到２～３次母乳，對嬰兒的健康仍然有很多好處；
（3）混合餵養每次補充其它乳類的數量應根據母乳缺少的程度來定；
（4）餵養方法有兩種，一種是先母乳，接著補喂一定數量的牛奶或代乳品，這叫補授法，適用於６個月以前的嬰兒。在喂的時候要注意讓寶寶把媽媽的兩邊乳房都吸空，如果寶寶還要吃再喂配方奶。其特點是，嬰兒先吸吮母乳，使母親乳房按時受到刺激，保持乳汁的分泌。另一種是一次餵母乳，一次喂牛奶或代乳品，輪換間隔餵食，這種叫代授法，適合於６個月以後的嬰兒。這種喂法容易使母乳減少，逐漸地用牛奶、代乳品、稀飯、爛麵條代授，可培養孩子的咀嚼習慣，為以後斷奶做好準備。
（5）混合餵養不論採取哪種方法，每天一定要讓嬰兒定時吸吮母乳，補授或代授的奶量及食物量要足，並且要注意衛生。
以上是對“嬰兒餵養的方法有哪些?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

指導意見：
6月━12月齡嬰兒餵養指南：
1,奶類優選，繼續母乳餵養
奶類應是6月-12月齡營養需要的主要來源，建議每天應首先保證600ml-800ml的奶量，以保證嬰兒正常體格和智力發育。
2,及時合理添加輔食
從6個月齡開始，需要逐漸給嬰兒補充一些非乳類食品，包括果汁、菜汁等液體食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊狀食物以及軟飯、爛面，切成小塊的水果、蔬菜等固體食物，這一類食物被稱為輔助食品，簡稱“輔食”。
3,嘗試多種多樣的食物，膳食少糖、無鹽、不加調味品
嬰兒6月齡時，每餐的安排可逐漸開始嘗試搭配穀類、蔬菜、動物性食物，每天應安排有水果。應讓嬰兒逐漸開始嘗試和熟悉多種多樣的食物，特別蔬菜類，可逐漸過渡到除奶類外由其它食物組成的單獨餐。

指導意見：
1，逐漸讓嬰兒自己進食，培養良好的進食行為
建議用小勺給嬰兒餵食物，對於7月-8月齡的嬰兒應允許其自己用手握或抓食物吃，到10月-12月齡時鼓勵嬰兒自己用勺進食，這樣可以鍛鍊嬰兒手眼協調功能，促進精細動作的發育。
2，定期監測生長髮育狀況
身長和體重等生長髮育指標反映了嬰兒的營養狀況，對6月-12月齡嬰兒仍應每個月進行定期的測量。
3，注意飲食衛生
膳食製作和進餐環境要衛生，餐具要徹底清洗消毒，食物應合理儲存以防腐敗變質，嚴把“病從口入”關，預防食物中毒。給嬰兒的輔食應現做現食，剩下的食物不宜存放，要棄掉。

指導意見：
根據情況給予以下建議：
（1）繼續母乳餵養 滿6月齡起添加輔食；
（2）嬰兒滿6月齡後仍需繼續母乳餵養，並逐漸引入各種食物；
（3）輔食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各種性狀的食物；
（4）有特殊需要時須在醫生的指導下調整輔食添加時間；
（5）不能母乳餵養或母乳不足的嬰幼兒，應選擇配方奶作為母乳的補充。

指導意見：
根據情況給予以下建議：
（1）從富鐵糊狀食物開始逐步添加達到食物多樣；
（2）隨母乳量減少，逐漸增加輔食量；
（3）首先添加強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等富鐵的泥糊狀食物；
（4）每次只引入一種新的食物，逐步達到食物多樣化；
（5）輔食應適量添加植物油。
以上是對“嬰兒餵養的方法有哪些?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

指導意見：
1，提倡順應餵養鼓勵但不強迫進食
（1）耐心餵養，鼓勵進食，但決不強迫餵養；
（2）鼓勵並協助嬰幼兒自己進食，培養進餐興趣；
（3）進餐時不看電視、玩玩具，每次進餐時間不超過20分鐘；
（4）進餐時餵養者與嬰幼兒應有充分的交流，不以食物作為獎勵或懲罰；
（5）父母應保持自身良好的進食習慣，成為嬰幼兒的榜樣。
2，輔食不加調味品儘量減少糖和鹽的攝入
（1）嬰幼兒輔食應單獨製作；
（2）保持食物原味，不需要額外加糖、鹽及各種調味品；
（3）1歲以後逐漸嘗試淡口味的家庭膳食。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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