健康諮詢描述: 15歲了卻只有150,好想長高,好想快點長高
想得到的幫助: 怎樣讓我快速長高
病情分析:
你好,女性的話,一般在20歲左右的時候才會終止生長髮育的。
指導意見:
你還是會長高的,建議你不要擔心,規律休息,合理膳食,保持好的心情,堅持每天適當鍛鍊身體
病情分析:
你好。平時要多吃些富含鈣的食物。多做些跳躍運動,比如跳繩打籃球,跳高等。
指導意見:
還有一定要保證充足的睡眠,長高都是在睡眠中進行的。不要經常玩電腦。不要挑食偏食,厭食。
病情分析:
您好,您十五歲,身高一米五,您的身高還有增長空間。
指導意見:
您好,建議您保證睡眠,不要熬夜,均衡飲食,適量體育鍛煉,比如籃球羽毛球都有助於身高增長
以上是對“15歲了卻只有150,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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