我12歲身高155剛剛來了月經請問還能長

健康諮詢描述： 2016.7.31上午來了月經，現在身高155，年齡12，我媽156我爸175，請問我還可以長高嗎

病情分析：
你好，長高，這種情況一般都是可以補補鈣，可以吃一些葡萄糖酸鈣看看的
指導意見：
平時飲食再增加一些含鈣量高的食物比如豆製品奶製品，另外多晒晒太陽可以促進鈣的吸收。

病情分析：
剛剛來了月經，進入青春期，是身體生長髮育比較快的時期，還可以長高的。影響身高的因素，除了遺傳以外，後天的調理也很重要的。
指導意見：
注意適當加強飲食營養，適當多喝牛奶，多吃含蛋白質等豐富的食物，注意營養的均衡，適當運動，如游泳，跑步等，調理好睡眠，尤其是晚上10-11點對長身高很有幫助。

病情分析：

根據你描述的情況分析，目前考慮還可以再長5Cm左右。
指導意見：
月經初潮後生長的加速期變慢，月經初朝後一般還有2年的生長期，一般還可生長5Cm左右。
以上是對“我12歲身高155剛剛來了月經請問還能長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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