21歲了，喝牛奶還能再長點個麼

健康諮詢描述： 21了，覺得自己個子不夠想再長點，每天喝牛奶能在長點麼

想得到的幫助： 長高几公分也行

病情分析：
你好，很高興為你解答！身高一方面取決於先天遺傳，另一方面取決於後天的營養
指導意見：
如果您檢測是缺乏生長激素，去醫院注射就行了，另外多吃一些富含鈣質的食品。

病情分析：
您好身高主要是由遺傳因素決定的，能不能長高得看骨骼閉合情況，您已經21了，長高的可能性很小。
指導意見：
保持良好的心態和愉快的心情，多吃富含蛋白質高的食物，如肉蛋奶等，多參加體育鍛煉增強身體素質，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。

病情分析：
你好，你已經二十一歲了考慮骨垢線已經閉合了，一般是不會再生長的。
指導意見：

個子高矮不代表什麼，只要有自信，陽光有上進心就行。即使不能增加生長，每天喝牛奶也很好的，可以美容養顏，補充鈣質。
以上是對“21歲了，喝牛奶還能再長點個麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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