吃什麼蔬菜長得高，吃什麼肉長的高

健康諮詢描述：以前老是挑食，現在希望醫生能告訴我吃什麼長高

想得到的幫助：長高的幫助

病情分析：
身高受很多因素的影響，遺傳、營養、鍛鍊等對身高都有很大的影響。雖然你現在不高，不過只要正確合理的飲食鍛鍊，仍然有機會再增高一點
指導意見：
建議多做一些跳躍運動，如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質的食物，如牛奶牛肉甲魚黃鱔。

病情分析：
多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
指導意見：
建議你不要偏食，均衡營養很重要，保證休息時間和質量，多參加體育鍛煉。。

病情分析：
根據您的情況描述來看，身體發育與飲食合理有很大的關係。
指導意見：
建議合理飲食，葷素搭配，營養才可以更加均衡，每一種蔬菜都有他存在的道理，所以都有必要使用。有人體發育所必須的物質營養，
以上是對“吃什麼蔬菜長得高，吃什麼肉長的高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據您的描述考慮您是想長高建議您多喝牛奶，適當吃肉。
指導意見：
平時建議多做一下運動，打籃球跳高等積極向上的運動，多吃蔬菜水果，都會有幫助。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。