我想減掉肚子上的肉你能幫幫我嗎

健康諮詢描述： 我是帶了小孩後才張的肚子要怎麼樣才能減下去你能交我怎麼樣才能把肚子上的肉減下去嗎

病情分析：
你好，腹部贅肉很容易積累，但是選擇合適的運動還是可以瘦下來
指導意見：
建議選擇仰臥起坐，呼啦圈這類針對腹部瘦身的運動，堅持下去，祝你一切順心，生活愉快

病情分析：
病情分析：你好，腹部贅肉很容易積累，但是選擇合適的運動還是可以瘦下來
指導意見：
指導意見：建議選擇仰臥起坐，呼啦圈這類針對腹部瘦身的運動，堅持下去，祝你一切順心，生活愉快

病情分析：
你好，你上面說減肚子上的肉，那如果要健康減肥，你肯定要運動，
指導意見：
早上晨間跑步，晚上可以出去散步不要劇烈運動，在家裡也可以買一些運動器材，或者做仰臥起坐，俯臥撐都可以！
以上是對“我想減掉肚子上的肉你能幫幫我嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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