感覺身高好久沒變化了

健康諮詢描述： 最近一直晚上在做俯臥撐，昨晚後，喝個冰牛奶，然後睡覺，半個多月了，感覺身高一點沒上升。

想得到的幫助： 我這樣行不行，有什麼長高的建議

病情分析：
身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合，沒有閉合是還可以繼續長高的
指導意見：
可以平常多吃些含鈣高的食物，早晚保證一包高鈣的牛奶，做拉伸韌帶的運動，建議去醫院做個骨骺試驗看看，沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的

病情分析：
您好：通過你敘述的情況，一個人的身高是與遺傳因素有關係的，另外就是營養因素，男孩子可以長到22歲左右。
指導意見：
建議：你到醫院的骨科看看，拍個關節片子檢查一下，如果是骨骺沒有閉合，還能長高的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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