青春期還會長高嗎感覺自己現在太矮了

健康諮詢描述： 我今年17歲男目前身高1.75我還想長高點請問有什麼好的辦法嗎？我幾乎明天早上都喝牛奶來補鈣。但是不空腹喝牛奶！

病情分析：
根據你描述的情況來看，你才17歲，應該是會長高的，除了要加強營養，也要加強體育煅煉。
指導意見：
建議你要給自己多吃些富含各類營養的食物，如豆類製品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動物性食物，富含維生素C和A以及鈣等無機鹽的蔬菜、水果等，尤其是鈣，給自己添加適量的鈣質和魚肝油，這對長個子是很有益處的。

病情分析：
您好，您十七歲，身高一米七五，您身高還有增長空間。
指導意見：
您好，建議您均衡飲食，保證睡眠，適量參加體育鍛煉，比如籃球羽毛球都有助於身高增長

病情分析：

會的，一般是青春發育期間身高變化大，男孩子生長慢一些，這是很正常的，身高和先天遺產還有後天營養有關。
指導意見：
可以補充營養，每天多運動鍛鍊，尤其要補鈣的，保持每天最少八個小時的充足睡眠時間。
以上是對“青春期還會長高嗎感覺自己現在太矮了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
我們都知道身高是受遺傳因素的影響的,但是運動和日常生活習慣也是影響人們身高的一個重要因素.
指導意見：
建議您注意多吃蔬菜和高蛋白食物和含鈣豐富的食物，防止偏食，要營養均衡，適當運動，保證充足睡眠。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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