老人便祕怎麼辦快速治療方法？

健康諮詢描述： 最近這段時間喝水比較少，大便乾結，經常吃辣的，可能是上火了，吃了兩天香蕉，還是沒什麼效果，大便總是堵在肛門口，墜痛的很，就是拉不出來，也試過開塞露，沒什麼效果，很難受。

想得到怎樣的幫助：老人便祕怎麼辦快速治療方法？

病情分析： 你好，便祕產生的原因有器質性和功能性2種，器質性包括了很多，比如：腸根阻、痔瘡、內分泌疾病、先天性腸管狹窄等，這需要到醫院檢查才能明確。另外功能性的話，比如心情、吃的食物、環境、腸易激綜合徵等等。
指導意見：提倡均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水.分析便祕的原因，調整生活方式，養成定時排便的習慣；適量的運動，配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。如果實在很嚴重，可以選著一些促進排便的藥物，比如：果膠、番瀉葉等。
由於果蔬均含膳食纖維，多有選擇性的多吃粗糧、燕麥片、海帶、芹菜．調節好生活規律，定時排便的習慣，可以早上起來喝一杯溫熱的白開水（排毒養顏水）。酸奶能夠防止便祕，養顏美容。因為酸奶中的乳酸對腸道黏膜有一定的刺激作用，產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動，菌體大量生長能改變滲透壓，從而有效清潔胃腸，清除體內垃圾．
蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，讓全身的新陳代謝功能得到改善．早餐和全麥麵包一週食用，可協助治療便祕．芝麻油．可在涼菜或湯菜里加入一定量的芝麻油，潤腸．偏方：蜂蜜+芝麻+水（慢慢嚼芝麻）半空腹喝醋．（有朋友試過，真的見效，不過喝之前需進食，以免引起不適反應）。

晚飯後二小時喝杯酸奶對補充腸道內的益生菌,恢復腸道內的徽生態平衡大有好處.也能解除祕便痛苦,還要多吃些含纖維素蔬菜水果,最好每天吃二次番茨（地瓜）,番茨維生素C含量是蘋果,葡萄,梨的10-30倍,胡蘿蔔素的含量是馬鈴薯,芋頭,玉米的600倍以上,番茨中的纖維素在腸內能吸收大量水分,增加糞便體積,解除便祕的作用不亞於用藥.
如能吃到大便是浮的,那就最好,證明你纖維的食物素食得夠多,我就是這樣的,每天一至二次大便,醫生建議早晨可喝幾杯溫淡鹽開水,以保證腸道有充足水份,利於排便.這些措施老人都可試試看.無付作用的.也可去問中醫,用補脾潤腸中藥調理.因老人年紀高,大腸蠕動慢而無力,用中藥中調理也很好.

您好，便祕的常見症狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質乾硬，常伴有排便困難感的病理現象。是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。便祕在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。
由於引起便祕的原因很多，也很複雜，因此，一旦發生便祕，尤其是比較嚴重的，持續時間較長的便祕，這樣的患者應及時到醫院檢查，查找引起便祕的原因，以免延誤原發病的診治，並能及時、正確、有效地解決便祕的痛苦，切勿濫用瀉藥。平時要養成良好的飲食和生活習慣，適當的參加體育運動，多喝水，有助於防止便祕。
便祕是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。常見症狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質乾硬。輕度便祕者首先要改變不良的生活習慣，要養成良好的排便習慣，杜絕忍便，多吃蔬菜，主食更要粗細搭配。
嚴重的便祕者就需要治療了。目前，治療的方法有中西藥治療，另外還有食療像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比較好的，不佳之處是：大便黏膩，排便不爽。而且食用韭菜會讓人口氣和體氣變差。
以上是對“老人便祕怎麼辦快速治療方法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，便祕要注意以下幾點
1,飲食要清淡一點,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,等食物.
2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.
3,每天定時大便,時間不超過3分鐘.沒有大便也要培養大便反射.避免用力大便時肛門粘膜脫垂.
4,便前便後高錳酸鉀溫水坐浴燻蒸,保持肛門的清潔.每天兩次,每次15分鐘.手指塗上肥皂,輕輕伸進肛門按摩,不要太用力,以免損傷粘膜.
5.如果大便乾燥,可以服用潤腸通便的藥物,如：麻子仁丸.槐角丸..石蠟油等.經常便祕者可用綠豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服. ,也可在醫生指導下口服果導片,蘆薈膠囊,番瀉葉等,注意,長期服用果導片,蘆薈膠囊,番瀉葉會形成藥物依賴性.嚴重的會導致胃腸道功能紊亂。

您好，便祕的常見症狀為排便次數明顯減少，無規律，糞質乾硬，排便困難感等。在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。對於比較嚴重的，持續時間較長的便祕，應及時到醫院檢查，查找引起便祕的原因，及時、正確、有效地解決便祕問題。
平時要養成良好的飲食和生活習慣，適當的參加體育運動，多喝水，有助於防止便祕。食物方面可以多吃香蕉、芝麻等。不可濫用瀉藥，最好要在專業醫生的檢查指導下進行治療。
平時可以多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，忌食油炸和辛辣刺激的食品，保持大便通暢，便祕是導致肛腸疾病的重要原因，長期便祕建議您可以到專門治療肛腸疾病的專科醫院檢查一下。
天天喝牛奶，冰牛奶也沒關係，吃香蕉，蜂蜜 夏天多吃點蠶豆，多喝水 另外每天保持一次嗯嗯，就是不想也坐一會兒，十分鐘左右培養下感覺，不要太長，太長時間要痔瘡的 我小時候也是這樣，後來堅持每天嗯，雖然花的時間一開始長些，現在就好但一天不上的話，第二天就會有明顯便祕的現象，那時就要比較努力了。

病情分析：長期的便祕，會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起腹脹、食慾減退、口內有異味（口臭）、易怒等自體中毒症狀；除會使身體發胖，皮膚老化外，還會引起貧血、肛裂、痔瘡、直腸潰瘍，增加直腸癌的發病率。便祕本身並不會產生致命的危險，但是如果您年齡較大，患有心腦血管疾病，那便祕對於您可能是一個致命的危險因素：便祕使得排便時必須用力，這樣血壓就會升高，機體的耗氧量增加，很容易誘發腦溢血、心絞痛和心梗而危及生命。因此，保持大便通暢是十分必要的。
指導意見：治療便祕之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。可以適當服用蘆薈膠囊的，必要時也是可以使用開塞露的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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