孩子上課注意力不集中怎麼辦？

健康諮詢描述： 我的小侄子今年剛升小學一年級，剛開始幾個星期還會好好學習，但沒過多久，學校老師頻頻打電話到家裡來學校說表弟在課堂上老是注意力不集中，玩小動作。趕到學校，侄子還理直氣壯的說，同學在玩，我也要玩。

想得到怎樣的幫助：孩子上課注意力不集中怎麼辦？

1.注意力不集中，多動症等是一種常見的兒童心理疾病，應該以西醫的抗精神病藥物治療,比如氟派丁醇,可以結合中醫治療,平肝熄風,化痰,活血化瘀除藥物，合理飲食是一項重要的治療措施。要注意飲食多樣化，忌偏食，適當減少高糖、高蛋白食物的攝入，多吃番茄、桔子等水果和新鮮綠葉蔬菜，少用胡椒、辣椒等刺激性強的調味品以及含有合成化學添加劑的食物。
2.治療多動症現在大多數是服用利他林藥片，當然多動症患兒進行藥物治療是很重要的。單加強教育方法的引導，如加強集中注意力的培養，培養有規律的生活習慣，培養患兒的自尊心和自信心也不可偏廢，設法把過多的精力引導出來。第三可用行為獎勵法。第四在飲食上少食含酪氨酸食物，少食含甲基水楊酸的食物，如排面、糕點、西紅柿、蘋果、桔子等；少食含鉛、含鐵豐富的食物，如肝臟、豆類、花生、禽血、瘦肉等。

心理分析：小孩注意力不集中因為自控能力差，上課的時候很容易分心，對學習的內容不感興趣的時候，就會尋找新的事物，課堂上不自由，才會咬手指來緩解心理的壓力。
1.建議使用陽性強化法，鼓勵孩子的好的行為習慣。
2.使用厭惡療法：確定靶行。
3.選用厭惡刺激，必須是強烈的，使其產生的不快遠遠壓倒原有的種種快感。常用的厭惡刺激有：電刺激、藥物刺激、想象刺激以及其它刺激。
4.把握時機施加厭惡刺激（要儘可能地形成條件反射，將厭惡體驗與不適行為緊密聯繫起來。

孩子現在正處在一個愛玩的年齡，注意力不集中不知道學習的重要性，另一方面他可能對學習的興趣下降。您對孩子的每一個小進步，都給他一個獎勵，一個肯定，這樣慢慢增加他學習的興趣，另外可以耐心的告訴他學習的重要性，但是不要總是嘮叨，以免讓他產生厭學的心理。小孩上課注意力不集可以單純的視為孩子較小不懂事，如果還有一些膽小或者是咬手指發怪聲等症狀可以使為小兒抽動症。如果是小兒抽動症需要進行治療而且越早越輕越好，繼續發展會比較難治。請問孩子平時在家裡有沒有膽小或者尿床或者和同學不太合群或者是有事有比較怪異的舉動呢。
以上是對“孩子上課注意力不集中怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，如果孩子經常上課注意力不能集中，就要警惕是否兒童多動症。主要的表現為注意障礙：患兒主動注意減退，被動注意增強，表現為注意力不集中，上課不能專心聽講，易受環境的干擾而分心。做作業時不能全神貫注，做做玩玩，粗心草率。作事有始無終，常半途而廢或頻繁地轉換。做作業拖拉，不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷，做作業時間明顯延長。有些患兒表現為凝視一處，走神，發呆，眼望著老師，但腦子裡不知想些什麼。老師提問時常不知道提問的內容。注意障礙是本症必須具備的症狀。

一、小孩的注意力不夠集中作為父母不要焦慮，可以在小孩做作業，玩耍時不要去打擾他，讓他集中精力玩，特別是做作業時，不要一會去看看小孩是不是在做作業，一會問他要喝水嗎，一會問吃水果嗎，這樣都會分散小孩的注意力。
二、訓練小孩的專注力。鼓勵小孩練琴，寫毛筆字，鋼筆字。
三、一次不要給他佈置多的任務，簡單些，比如在小孩玩新玩具，家長不要喋喋不休地介紹怎麼玩，就讓小孩自己去作磨，你的好意介紹反而讓小孩不能專注玩，分散了注意力。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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