腎氣虛的症狀有哪些

健康諮詢描述： 以前我的身體一直非常的好，可是最近我卻總是感覺到自己有頭暈的症狀。我吃了一些治療頭暈的症狀，可是根本就沒有用。所以我就到了專業的醫院做了檢查，檢查後醫生說我沒什麼大毛病，就是有些腎氣虛。

想得到怎樣的幫助：腎氣虛的症狀有哪些

病情分析：中醫認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據不同的症狀做不同的診治。腎虛多為長期積累成疾，切不可因急於求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。而應慢慢調理。
陽虛症狀：腰膝痠痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚；頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脈沉弱；男性易陽痿早洩，婦女易宮寒不孕；或大便久洩不止，完谷不化，五更洩瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。 陰虛症狀：腰膝痠軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，脫髮齒鬆，盜汗失眠，夢囈磨牙，口乾，尿黃，大便乾燥，男子陽強易舉或陽痿、早洩、遺精，婦女經少經閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽乾顴紅，溲黃便幹，舌紅少津，脈細數。腎為先天之本，腎中陰精，是一身陰液的總源。陰精虧損會引發各種疾病，如頭暈耳鳴，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，消渴（糖尿病）等。
指導意見：

治療腎虛的方法有很多種，外用內服等等。不過不管外用藥和內服藥都有很大的副作用。建議食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療腎虛外還能調節人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低了由腎虛引起的一系列併發症。這類中草藥茶主要有蟲草、枸杞子、杜仲等。

病情分析：
腎陰虛：腰膝痠軟而痛，頭暈、耳鳴、齒鬆脫發、男子陽強易舉、遺精、早洩，女子經少閉經、崩漏、失眠、健忘、口咽乾燥、形體消瘦、潮熱盜汗，骨蒸發熱、小便短黃，舌紅少苔或無苔，脈細數。腎陽虛症狀：頭目眩暈、面色恍白或者黧黑，腰膝酸冷、畏冷肢涼、性慾減退，男子陽痿早洩、滑精精冷，女子宮寒不孕或完谷不化，五更洩瀉，或小便清長，夜尿頻多，舌淡，苔白，脈沉細無力，尺脈尤甚。
指導意見：

建議排除身體的器質性病變，可以根據自身的症狀確定症候，對症治療。調理身體。 腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,等溫陽的食物,藥物則有金匱腎氣丸,右歸丸等 ,腎陰虛者，常見有肺熱、咽燥、腰膝痠軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等症狀，可選用海蔘、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補；飲食中應多吃清涼食品，如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等。

病情分析： 腎陽虛者多數面色青白，畏寒怕冷。冬天手腳冰冷，卵巢、乳房易生肌瘤、腫塊。表現有：腿腫，腳腫，風溼，脫髮頸、肩、腰、腿痛，骨質增生，泌尿系統炎症，精神恐懼，睡眠不實，神經衰弱等。還表現為：腰部常有板結，脊柱易變形、彎曲等。腹為陰，背為陽。後背陽氣要足，陽氣足則後背清爽；陽氣足則百病漸退。誠如俗話所云：“腎氣足，百病除”
指導意見：平時要注意飲食、睡眠養生”。多吃溫補腎陽的天然中草藥，戒吃生冷、冰凍、性寒等易傷陽食品。
以上是對“腎氣虛的症狀有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

具體如下：
1。陰虛： 症狀包括頭暈、健忘、失眠多夢、盜汗、耳鳴、腰膝痠痛、足跟痛、脫髮、牙齒鬆動頰潮紅、手足心煩熱、口乾舌紅等。
1.腎陽虛： 症狀包括面色淡白、頭暈耳鳴、疲倦乏力、手腳冰冷、怕冷、下肢浮腫、舌淡、脈弱。
3.腎氣虛： 症狀包括容易疲倦、氣短、腰膝痠軟、小便頻密（夜尿多）、舌淡。
4.腰痠腿痛、尿頻尿急：長時間身體僵硬不變地坐在車裡，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。

病情分析： 腎虛分腎陰虛與腎陽虛。腰背痠痛、脛軟跟痛、耳鳴耳聾、發脫枯悴、齒搖稀疏性機能失常。而腎陰虛證還可見到：五心煩熱、失眠、盜汗、口乾咽燥、頭暈目眩、夢遺、舌紅少苔或有裂紋、脈細數等。腎陽虛證則在腎虛證基礎上有：畏寒肢冷、小便清長、陽痿、帶下清稀、宮寒不孕、面色蒼白、舌淡胖苔白潤、脈微弱遲等
指導意見：過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如蘆薈、苦瓜、雪糕、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎，應該多食黑色素含量高和溫補性中藥如黑米黑豆等。 可以吃一些豬腎粥，菟絲子丸，核桃鴨子，，同時放鬆心情，參加一些鍛鍊，保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。

腎陰虛： 症狀包括頭暈、健忘、失眠多夢、盜汗、耳鳴、腰膝痠痛、足跟痛、脫髮、牙齒鬆動、兩頰潮紅、手足心煩熱、口乾舌紅等。陽虛： 症狀包括面色淡白、頭暈耳鳴、疲倦乏力、手腳冰冷、怕冷、下肢浮腫、舌淡、脈弱。腎氣虛： 症狀包括容易疲倦、氣短、腰膝痠軟、小便頻密（夜尿多）、舌淡。腰痠腿痛、尿頻尿急：長時間身體僵硬不變地坐在車裡，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。

病情分析：
腎陽虛臨床表現為神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼、身體發沉；腰膝痠痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早洩、等；小便清長、餘瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；易患腰痛、五更腹瀉，或者便祕。
指導意見：如果腎陽虛比較嚴重應該到醫院進行治療一下，如果不是太嚴重可以選擇食療。紅燜狗肉，狗肉燉黑豆，羊肉羊腎粥，羊腎湯，羊肉湯等等食療方，但是效果不是太明顯。
以上是對“腎氣虛的症狀有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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