我19歲，但是還想長高

健康諮詢描述： 我今年剛滿19歲，還想長高，吃什麼鈣片和維生素才能有助於長高，求醫生解答

想得到的幫助： 請醫生解答

病情分析：
你好，你這個補充這些沒有特別的要求，自己買普通的也可以。
指導意見：
自己主要還是注意飲食的補充。以及平時多鍛鍊身體，這個是很重要的，這個年紀長高倒是難一些。

病情分析：
根據您簡單的描述病情這種情況可以到醫院檢查一下骨骼是否有癒合
指導意見：
如果軟骨已經癒合，那就沒必要，不過您也可以試用一下碳酸鈣d三片，希望能夠幫到您。

病情分析：
你好，你的情況滿19歲，還想長高，建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，
指導意見：

多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，充分發揮長高潛能
以上是對“我19歲，但是還想長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，考慮缺鈣引起，治療主要是補充鈣劑，如龍牡壯骨顆粒，伊可新等，多晒太陽
指導意見：
另外食補需要注意的也有很多,還有就是飲食中過多的磷會影響體內的鈣,所以避免攝入碳酸飲料,可樂,咖啡

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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